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【材 料】
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牛肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A% O- ?. {: Q' `
% q; G9 i6 @. j+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗
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+ l" N- J1 X2 |3 G) G: [/ _洋蔥 1/2粒公仔箱論壇# w6 v% x9 @9 j) F. I
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芹菜 2支5.39.217.776 U- H8 O4 u0 u
( V' z( N4 z1 g/ m W5 C z5 z6 p紅蘿蔔 20公克 N N* L5 g7 ?) R- a) Q- [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w! h% L" m3 s6 ^
蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb; X; [! | T: u6 f* N
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辣椒 1/3條
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; \4 O0 [4 F5 r1 }# J公仔箱論壇【調 味 料】
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奶油 10公克tvb now,tvbnow,bttvb# r N* R; w# ]1 x
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西式普羅旺斯香料 1小匙
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黑胡椒粉 少許" u( b R6 y% n* s" k; r# p
; l# w& {# t) L/ v3 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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【做 法】
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。5.39.217.77' k; J' F1 X5 c0 q1 t) e, \
2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
2 |+ H6 W2 }* v' j$ c1 p公仔箱論壇3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
% W. Z3 z0 v% N) W i$ V0 Q$ z4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 [- q: V5 \: c& S% W W
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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