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【材 料】
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牛肉片 150公克tvb now,tvbnow,bttvb' q% g7 |; y8 o1 r9 p, e7 g6 b
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白飯 1碗5.39.217.77+ r; r) l/ y: }& z: }
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洋蔥 1/2粒8 D, U/ v/ v. ]9 O1 ^
3 M- L" Z! N7 L5 l- v芹菜 2支tvb now,tvbnow,bttvb$ b2 U: Z4 x- m! H
' N9 t, [% p3 V紅蘿蔔 20公克
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蒜頭 2粒
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辣椒 1/3條
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【調 味 料】5.39.217.77) J, B% u& y' y! ]$ w6 u
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奶油 10公克
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西式普羅旺斯香料 1小匙
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# f; G6 U. @/ ~3 s5 [tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉 少許
& [+ S0 e% ^ w( N* A( ?5.39.217.77
4 p. v% L9 Q/ E公仔箱論壇鹽少許
& g i- W% Q; u' N4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" v2 L( d0 `( H/ G2 q
【做 法】
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
8 S$ [' d3 ~3 l2 c: C3 f- |2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
L9 x. v$ g! wtvb now,tvbnow,bttvb3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。1 H8 t' k G: \$ _
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 z* Z: |2 l9 p
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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