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【材 料】
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4 O2 q) p& E3 H% W公仔箱論壇牛肉片 150公克5.39.217.771 o Y1 e4 V4 J8 q, }
) o4 S% b8 H e& \5.39.217.77白飯 1碗
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; z8 p1 ^' E, W/ q e5 g" `1 ? rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2粒
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8 q7 F+ l, @4 E3 a芹菜 2支. B. ^& b9 t! v
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紅蘿蔔 20公克
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蒜頭 2粒
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0 [; K+ r% z" Y8 q- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條tvb now,tvbnow,bttvb! t5 d" p3 W3 `8 g
- H& X$ a% O- E. Z2 _【調 味 料】5.39.217.771 E2 o8 U! ^8 @8 E
$ D: ?! q) l' ]5 w, c& v奶油 10公克
% J) j& ]# A; }+ j9 W; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l6 t* j/ J4 b公仔箱論壇西式普羅旺斯香料 1小匙
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4 o- }& K3 S2 ?2 Y1 b) v* I: S公仔箱論壇黑胡椒粉 少許5.39.217.770 x# y! W$ T2 u7 b% h% O0 f& p0 f
5.39.217.77; z' O* l6 g& `% J$ f4 j6 S3 `/ i$ T0 \
鹽少許( N3 j T* s' `, n7 V
' i% v, p' w0 f1 p7 k8 v4 f% N9 g+ j* W公仔箱論壇【做 法】公仔箱論壇: n% h- ~. n4 Z& v2 [- {5 p
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
% v4 S) i8 H0 K4 z5 q9 l, }tvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
/ r* ~$ l& y' E0 m6 V. K* c9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。5.39.217.77( h" n- M4 ?- n( x
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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