【材 料】公仔箱論壇! T. C+ R+ c$ K8 [# b5 W( F% V8 G! Q
) a# u( ], ], ?2 a; X) Y+ u' S. R
高麗菜
/ G* b8 A) I( C$ E* L50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F7 V7 j: } z
四季豆3 K8 Q9 _% ~' G8 u3 z7 x4 ^
30公克
+ p! j f: j6 `' |* E' v+ f5 ?小蕃茄
6 I0 i. f" {. s- n, T- ~* r7 K3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克+ \$ W+ ~2 Q) @( T
玉米筍
; t5 o% U* l+ N: s2 P5 {2 [9 b5.39.217.7730公克
6 _3 ~* O" l$ O8 O1 j2 `( X" B公仔箱論壇泰式花生咖哩醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K& `1 ]5 I P1 l Y1 v
適量5.39.217.770 `( ]* M4 e2 ?5 d8 g5 F/ V
3 j( M# D- L3 O
公仔箱論壇0 `- Q5 @+ ^9 |+ W ?3 V
【做 法】# ^6 F) d) t+ F/ L( h
公仔箱論壇* N( @" O& F" n" W( y
1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
9 J2 T, u6 P o9 |1 r2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。公仔箱論壇# E& o+ b: o7 @' Y* |; g1 N3 ~6 B
3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
| 
