【材 料】公仔箱論壇1 K! V9 h2 s% z6 i& P
/ Y5 B, G( ^. c( c7 ~. t" Q
高麗菜
# b! q, A; n. \3 s' H' X, g50公克
: }6 {# z( V) `5 [) b1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆
0 h" r' S( G5 ^5 y, p30公克
! G2 {! O7 u# P" {# U7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄tvb now,tvbnow,bttvb L# D! q. q$ s/ p0 _
30公克
) C% v: d+ \9 L- A. ~; I' F5.39.217.77玉米筍
2 n3 ]$ q L' ?% o' I/ F) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克$ v+ y- _2 ~) H Q1 ~; }% @
泰式花生咖哩醬1 C$ d5 M2 F5 F% L d3 \% |3 x5 h
適量公仔箱論壇) }' _% I8 l' _5 Q$ Y
5.39.217.774 z4 `+ X9 [# \. Q' n5 m
0 M% k; k" k( f5 ]
【做 法】
' c3 f4 [1 T; i9 Y5 N
. m m H C8 G0 I1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。tvb now,tvbnow,bttvb' m& w; l) P0 _) ~7 l6 N9 s1 O
2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
7 G- n+ K6 [ J& |- f Qtvb now,tvbnow,bttvb3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
| 
