老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。tvb now,tvbnow,bttvb6 G. o; O6 u2 Q" e6 l
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。tvb now,tvbnow,bttvb+ {: }3 `# @; Q4 F. k/ N
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。tvb now,tvbnow,bttvb2 [6 r' \% y O9 R& B
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
' H; I9 c/ Z( ^/ O& n# ttvb now,tvbnow,bttvb若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
) ?8 ^/ z. ?9 @- @/ Z3 ~春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I: J: K6 b- L8 I: S% P8 p/ w4 C- I
夢多又健忘，粥里加蛋黃。' Z! I/ V8 K; ~+ ]" ^# Q
0 C9 _8 o% {( O1 P6 X2 P1 T' E4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。5.39.217.77" s/ v7 V" y) p* Y) }
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
# P: O+ r7 F2 Q7 J; u傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
! \. A* K' d @! Z8 \滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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& S7 t% w6 E* i5.39.217.77生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。2 r C. s- a; Y" [4 e9 G; V) X9 J
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
# x2 t4 E* c8 v% v" Y3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
( y; s6 T7 i, H( o3 I5.39.217.77橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。5.39.217.77! w5 x: {% E6 b: e6 T* @
7 R$ M0 W( {" Z% p# atvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W, D* l$ f2 u g1 X) p L
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
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木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。tvb now,tvbnow,bttvb; E: } n% C* q: g) R" @
5 B; J" R y u- O5.39.217.77海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。* k8 I4 X4 ~1 W* I- E
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。) U# e% W# H2 E0 [
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
+ @: v8 l! Z! b3 N0 Y5 ]6 [公仔箱論壇益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。, G: D* k, i- o' W& F' Q
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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