老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
# j8 E$ t. x% ~4 u4 Y' g腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
1 I) K8 h! |! |% |公仔箱論壇頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
* e* `+ _/ {. t) M# U5.39.217.77消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
4 n8 V7 @" r* d若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
: y v: M7 d8 Y2 U$ X R6 O$ g公仔箱論壇春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。3 \8 K' g0 o6 W+ b
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
3 V, Z0 t M* ]) o/ Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {- F/ w" N, F) x1 _2 J7 O) ]
利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。, r& ]6 ]; [. u I* x
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
3 b& g% C% @5 T, B& z傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
9 \: \& u* k8 D- b: k公仔箱論壇滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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; @' x1 x$ A+ @2 }/ K' ztvb now,tvbnow,bttvb生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。6 V* N0 Y6 ?8 `2 ]: d! w
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
C: r3 L& v0 _) V5.39.217.77番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。/ u" ?9 L1 q7 _& e0 S
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
; k2 o* d- e% [% L( b, J1 |) J2 etvb now,tvbnow,bttvb白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
" y& z% T4 ~4 s4 _: [$ k( p/ {5 @5 Mtvb now,tvbnow,bttvb冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
' _" e: C9 f. }7 ` G5.39.217.77木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
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$ f" V3 e- I ^. J9 b海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。公仔箱論壇( m+ m) K+ o2 W0 F }
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。8 w( w n9 [+ r, _
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
) J6 k% k/ m% w8 x2 i* h: _1 e) Jtvb now,tvbnow,bttvb益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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