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* M/ e6 E; s7 ~2 I; e" B/ ]tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇( D* q5 w/ |. e9 a* ^. B
. h' |6 `0 a% Z青江菜 100公克
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, i3 E1 W8 U$ x: Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒! N) O! _2 Q) J8 [2 F p% {$ Q4 S
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辣椒 1/3條9 @# {; u9 ^! J2 l
/ i/ k1 y8 j1 ]5 c7 g F公仔箱論壇香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb2 u5 R2 ~, v6 `$ E4 Y
* {9 {1 c! J, e! {1 x3 e【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 u" |/ }8 s2 M% ~
: }& b' \; N5 n1 p. Ptvb now,tvbnow,bttvb中式炸醬 3大匙( ]$ ^. |: h& z' Z) S
5 p8 H# P: {7 l* @/ J鹽 少許# }. ?2 C) Z4 @+ U8 s8 Y/ Z
6 C/ S. `" Z/ l) J: T; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 v8 {7 C7 G2 h% ~5 X9 t" B& f( F* k: t# ?
4 J# {+ h X( z9 I! Y香油 1小匙5.39.217.777 B! Q! @3 Y4 v2 s! R# e4 `
( h5 Z/ n" Q# X. L _7 otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇* j+ j, s4 D h5 v k/ _
1 D \, J- r [$ \( A/ R6 i1.將冷凍中式炸醬解凍備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y/ b8 ? o. t) `* Z* [
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。公仔箱論壇( \. r/ ?+ D( f/ B9 ?; E
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
8 ]: n- E+ d4 T2 Z- l+ dtvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。公仔箱論壇& }/ J' j1 y9 ]" U! _. C0 S; n
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:36 AM
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