tvb now,tvbnow,bttvb3 @' t4 y8 h* M
$ w9 J) x! M) ?/ t; X! `
) `* u7 F0 \. Z1 d; L ^4 k" Y& Y5.39.217.77【材 料】公仔箱論壇 B' A( _+ L# a4 i/ B; i- m
 公仔箱論壇. I1 [( D5 W' R- Y9 z( r
青江菜 100公克
! z J4 V# x2 ^( g7 z5.39.217.77
5 [* y6 g* b/ y' R' x F. Z( xtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒( _- g0 L* N3 j) V, q% F
7 s4 Y" m# A4 @/ A) s, `+ {辣椒 1/3條
* x0 k$ D- u! U0 Z+ Y$ H
, h2 M3 _- c) s# Z# T* u! z公仔箱論壇香菇 2朵
' B5 j, ~ n' Q! T( ztvb now,tvbnow,bttvb/ u2 e7 F4 W+ ?- ~, J8 q! v6 i; ^ t
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 A; n& [. y$ M$ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A: p& i! j5 y
中式炸醬 3大匙
- K2 u/ S( r: ^$ n5.39.217.77. n1 T, x3 W9 x$ {5 v6 {
鹽 少許
, k, D g( B R# |1 A: V# w公仔箱論壇
$ O) A8 {! u3 O1 f' a9 }* n9 Z5.39.217.77白胡椒 少許
/ p3 n4 [, `3 N- ^" [7 }3 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H$ F# d& I' V) a! m7 ?
香油 1小匙
$ g" X. f. W5 Y* W8 |3 S" a公仔箱論壇
% c3 z }/ G% U tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】3 r/ H; Q, j! {0 m5 V. v+ u
: S3 C2 C4 {) e1 F( Z* T5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍中式炸醬解凍備用。
0 B0 o: @( K7 _/ i- W! ^1 @5 H) L% }- Utvb now,tvbnow,bttvb2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
: R& I$ A; p& J h# G3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ o) @' w; O. T2 N( [% ?
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。5.39.217.77: U* ]3 ]& t9 v$ T3 w8 F
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
~3 m. y) ?$ Q( c) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-29 02:36 AM
| 