TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @4 a D$ }: s+ v
5 U. p0 e0 `# B% C5.39.217.77
( Y/ s8 R; Z) z; |5 f【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 ^) j/ V! k8 P& \& C% |
2 s" s5 s( N! o; L( m4 btvb now,tvbnow,bttvb青江菜 100公克
5 w2 R: J& s+ r$ L8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( n! x. X1 v+ d8 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
7 W9 H7 S( i0 m" R- etvb now,tvbnow,bttvb% @. M/ d2 G# `; L+ ^ l2 R
辣椒 1/3條公仔箱論壇9 W5 m" l- a- {" N3 Y1 B M: B* a
tvb now,tvbnow,bttvb1 [$ f8 H; N4 F/ m
香菇 2朵! H2 ~5 O3 U) Q; a' \
: I' t/ w- E) a1 O+ b+ J【調 味 料】
4 X; A, l8 T# @
1 V$ N' n* s# Q. R m中式炸醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [, z$ }2 K" @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g' Y; ?- @& D5 L' V
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 N% \' l2 [( z* f
5 U4 F; O$ P: }
白胡椒 少許
/ j4 w. y% d2 _( X& p5 i$ d公仔箱論壇
5 S) |5 E7 \1 n6 k3 ^0 O香油 1小匙5.39.217.770 z, s/ Z+ f; | Z
: |8 G8 t$ f4 u: ~5.39.217.77【做 法】
& \$ {. V2 k# V2 N6 r: g
) t6 v0 {6 F! p; Y6 B公仔箱論壇1.將冷凍中式炸醬解凍備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?7 U( Q6 A! {. p# x I& C0 J, c
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。5.39.217.773 }" x2 B" ^& N! V, c
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `+ H7 d1 U0 ^( Y r9 b2 ?5 v: s5 t
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。
2 T% X# Z6 G, B, O5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。
; M1 m% ?% x1 w% q. t |
發表於 2012-2-29 02:36 AM
| 