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【材 料】- v1 s1 Z. ^2 H
7 n0 c, I8 t, B9 n* s$ c8 V雞蛋 2顆6 m" }) K* ]" V' I5 ]
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豬肉片 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p+ m6 I3 N/ D# Q' B1 N6 k# p
s" a/ s5 x% q: C; Y1 s- {" ^# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒片 15公克公仔箱論壇( U2 r+ M" G6 ?, C8 v" \6 ~0 }: c
4 a! ~" H8 f0 M2 e w4 ^8 R公仔箱論壇 青椒片15公克" u/ r, y: ^; C! m, Z! b
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洋蔥片 15公克
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5 v0 o) _. R$ Z* C5 a _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙( R! O3 |- C; f4 r' C& i0 C
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【調 味 料】
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3 w0 r6 \, \* C: ~3 o, g9 d公仔箱論壇鹽 1/2茶匙
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6 h: L0 B; \7 l* `* t; w( i& I! Htvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P- g" }" E) S- c( ]
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糖 1/4茶匙公仔箱論壇8 @! i6 p& G. z: `
8 H1 f$ Y7 l3 A* N& Itvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f8 C8 H& P0 u- g1 [6 e
% i3 F% _ N2 l. I1 O& _' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2茶匙
2 x0 Y2 H0 J6 F4 f8 z! Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K" Y3 T7 ^# K/ M
糖 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 b7 R" {+ U8 ]0 V7 _; V& U
) K2 R. b o& |5 q$ _6 J公仔箱論壇米酒1/2茶匙
- P6 Y7 W2 \1 W( |5 T& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O( w0 Y4 S" p5 r
太白粉 1/2茶匙. A% W/ A% M! _: X6 g! M
! l5 N% z, _& g! w: f' @/ j7 g3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _5 z% ]" ^$ T& L H
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" z" L( g# d* o9 F
2.雞蛋打散成蛋液，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k& V5 H! l. `7 W
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。
- x: t4 n) H6 K- w; r7 O5 Q* \ E3 r Q5.39.217.774.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s+ p( [9 _* [5 P- m0 j; }
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。公仔箱論壇8 E/ D1 K: P+ Z. K3 W
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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