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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~$ w6 T7 @' ]% k% Y
- z' e. y. h; B$ c% ^/ x雞蛋 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]/ ?0 ~5 _$ \2 y4 c$ b' W
8 I$ R$ K4 B: n7 C: e+ K, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片 50公克tvb now,tvbnow,bttvb, W4 l4 [' x/ n# }
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紅甜椒片 15公克4 T6 n2 r. f. M9 ?
! i0 E I# l; ?/ R4 m n. t 青椒片15公克
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洋蔥片 15公克
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, u7 n2 @5 @& C2 c ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙0 A" N& C& `8 q, G3 }# l2 M9 \
* I5 Q$ Y! Y" X0 T e H【調 味 料】公仔箱論壇# H% f" n, D" {4 _3 S/ E: I
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鹽 1/2茶匙
; o( Z* B5 Z4 u. d. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@/ ^ I; U! o" z3 Z' Q( v/ j, q5.39.217.77雞粉 1/4茶匙
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[. @! |4 d2 \5 L5 X! m5.39.217.77胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇' u$ C. q" K Y$ ~: X: Z
0 l- q+ h, q, r) P x, S, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4茶匙' |9 `, _1 M% I. A
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【醃 料】
9 y2 [4 A& ?9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _0 N' k. v9 U$ h, e公仔箱論壇醬油 1/2茶匙
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糖 1/4茶匙
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米酒1/2茶匙
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太白粉 1/2茶匙
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, _) z3 x& Z7 _# E' L7 x1 i' G6 z* C& G【做 法】
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1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ @$ K x" K( X- \& ^6 a
2.雞蛋打散成蛋液，備用。5.39.217.77! [/ Q7 a( Y% t9 U, y# U% y% E
3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y( {) `( @3 O! M
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。公仔箱論壇" Y% X. }$ ?4 @6 ]- q) K) L& X7 o
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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