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【材 料】
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/ ?" g P2 d& z2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白帶魚 400公克/ ]/ [+ o, V8 d
( U! F% V" ^; z8 ?公仔箱論壇薑絲 10公克" n! y% c) t0 H0 b3 r1 [
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辣椒絲 10公克公仔箱論壇8 [" @. A M1 l# U
; I5 Z5 y; U5 t! ]/ a# z地瓜粉 適量5.39.217.77! ^9 _7 P7 ^6 B5 w% Z
) Y# z# c# O" X/ O" s【調 味 料】% Q& q5 @/ Z5 F$ p! a
" q9 F( n( U8 g( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
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6 U! S. V8 P# V: U O4 K米酒1/2大匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c5 {, }3 \5 T: ~; |+ @- g6 F
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1.白帶魚洗淨瀝乾，加入米酒、鹽抹均勻醃約10分鐘備用。5.39.217.77- [; |7 e8 x: `6 B: k
2.將作法1的白帶魚沾上地瓜粉，靜置2分鐘備用。1 C; I5 i4 C( o; O1 l% W2 S0 {! _
3.熱鍋，加入適量的油，放入作法2的白帶魚煎至一面上色，再翻面後放入薑絲、辣椒絲，待白帶魚煎熟即可。 |
發表於 2012-2-28 11:45 AM
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