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【材 料】% v7 m7 ^" f- Q3 i8 L7 @
; R5 z0 Q6 a3 z x$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿肉 1支
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5 ^# L2 Q) R' A! {" c) T9 otvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
# h( }+ x8 M8 i) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& g) m ?: _' s& K2 t紅蘿蔔 20公克
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. G. P7 p0 F; h( M9 t% W& R5.39.217.77【調 味 料】
; P. i7 W' x% c2 a) A2 w) B) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n# e2 M, ]6 }5 Q, j公仔箱論壇A.鹽 少許
/ ~, q: L1 n+ `0 S9 v9 F- K; j- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 |6 p% b% G" G' o, ~ W" X( Ftvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k+ U6 \6 l4 u; J: @, [$ q
5.39.217.77. p# E9 S: O1 U! K, A6 x
B.柳橙汁 200cc
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糖 1小匙5.39.217.778 D# u) A$ b3 M5 ~) j/ f/ [
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太白粉水 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 D$ K1 H( C f! _1 S6 R
! O% E. X0 q' K5 @( ^【做 法】5.39.217.770 {" o$ N n3 Y+ Z1 h) e
5 x% w; M: K: _3 x0 x# o$ a; J4 etvb now,tvbnow,bttvb1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。5.39.217.770 _$ X. Q7 M, q$ W
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
|- F* h' X8 x( O U3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。" Y5 J0 e: U( d1 k) ^
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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