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! l! o+ |9 |8 P- E【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k" k$ D. l) u
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雞腿肉 1支
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* D v5 g6 H5 w/ g5 T0 {2 h青蔥 1支
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紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇0 r' C) X3 Z7 W) i9 C
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; B6 c0 D% w& F$ a
; h' b' M8 n1 U. s* u, Y5.39.217.77A.鹽 少許
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白胡椒粉 少許6 Q- ~1 Q* @$ m
8 f6 K$ H l; t: `% U& X) ^5.39.217.77B.柳橙汁 200cc
) C w+ A" Z N3 h* Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 F1 e/ P/ ~6 m* S8 z
糖 1小匙% M( |7 x, |* c1 u
7 Q2 C9 r* i5 R' E5 N- B3 Ctvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許
! W7 I4 a# S* {! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l0 W' s* i/ W9 O6 |# Y. e5.39.217.77【做 法】
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+ o4 \" Z+ Q' X# h8 V1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
0 C# f9 q, }/ O) d9 l' p; C" Btvb now,tvbnow,bttvb2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n8 L: c4 {+ o5 O! j+ ~
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
" @% ~5 u/ \% c( c7 Z公仔箱論壇4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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