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- f* \( r/ W k- K7 _公仔箱論壇【材 料】5.39.217.773 Y( H# n$ f+ s9 A- z/ W
3 s% f$ h4 Q B( x9 Q K公仔箱論壇雞腿肉 1支
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青蔥 1支公仔箱論壇$ b: k7 U0 c/ F Q- H
0 x) Y+ V; i( g$ D8 [; P紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇& |9 m# d) C/ {7 V+ {
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【調 味 料】
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A.鹽 少許
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& r: o6 b+ R, C. X( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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# x2 W: Y& w' _3 f0 d$ Ftvb now,tvbnow,bttvbB.柳橙汁 200cc
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糖 1小匙
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太白粉水 少許
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【做 法】
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) Y& ~" k1 p J2 S1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
% k4 F% X4 S4 k; z2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
5 J7 K4 g0 q! s4 n- b ^9 o6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k$ t) }* y% ?0 I
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。; e; o/ x" l, _# W" i. R
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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