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Q# H3 g# F. Q- R6 W2 m& ^【材 料】5 q& \7 a7 P t W1 J
$ c5 u9 ^" c. U p* P, h! R `tvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 130公克7 \9 Z3 l- L5 F
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白飯 1碗公仔箱論壇: @! {8 O& A* B# b J
5 P, s! l+ m; Q: u$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/2粒, X9 @1 N' C* A: l/ U
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青蔥 1支
% C: b: k9 B' H, s1 F5 P9 }8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y" d. u; t1 P% O* h d3 c7 }蒜頭 2粒
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全蛋 1顆
0 K4 E9 F( z5 g8 s; q/ S公仔箱論壇1 C1 a% b7 D) H q3 }
【調 味 料】
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醬油膏 1大匙公仔箱論壇8 I8 Y: Z; m% Q- B# j
公仔箱論壇8 \5 I' v4 J5 X Y% Y0 s7 A/ S
香油 1小匙; q! a& z1 ~2 b- g% ^ u8 s6 ~. H L
6 x7 e. v, x5 D/ u$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙4 h( I2 f7 R# _0 N1 v Q
! w0 d5 B- v X& o/ etvb now,tvbnow,bttvb水 180㏄
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【做 法】
" o" c! L4 Z- e1 c! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 b/ Y8 ]9 r ~- @- ytvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。5.39.217.77* U5 [3 L+ M: w* }: y" ?
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb* T0 l. y- E! ~" g4 w
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。3 |4 C) }3 I. x7 ?2 ?
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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