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% s) a( X K4 x) D- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ K; u2 p! q. P. k& I) Y5.39.217.77【材 料】
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牛肉片 130公克tvb now,tvbnow,bttvb5 d! u% M: P- m- u' {7 t5 F4 r4 |
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白飯 1碗5.39.217.77: K7 z9 T& q! x. M! R
2 M/ M5 p. E( E+ W+ V5 H2 @' p7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n. Z, X B# a4 ^
# s _9 E O6 T5 f& K% _5.39.217.77青蔥 1支公仔箱論壇; M5 {, l; s. U6 d
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蒜頭 2粒
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) P- s$ M/ g. y4 A* K全蛋 1顆5.39.217.77- u8 I2 D$ v8 a
( d6 s: @* r' |4 X% ^) Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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' d8 }! k1 Z& s% L9 N1 F3 s6 n公仔箱論壇醬油膏 1大匙) p0 @7 n2 s' ~% i
- s. s3 R4 ~9 ~香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb j- Y5 L4 B: R$ e
; c, A3 |" c4 Y8 s/ K% l* U, E% K太白粉 1小匙
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& @* b c3 |7 Z) ?" G$ V6 ?5.39.217.77水 180㏄
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【做 法】; T; F4 Z# U! F' s% } p
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M5 |+ w5 {, h
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇. N7 X0 j6 Y f( m8 G9 N
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb N/ M+ }6 ^1 `# L4 b9 V( b
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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