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- z |! A/ r5 y. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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+ J0 }: ]) v( w5 |tvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 130公克tvb now,tvbnow,bttvb0 b0 F' c+ T: x
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白飯 1碗
4 h5 D+ ^$ V2 v! i; ?; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c; I3 {3 ^1 l; t/ stvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb7 {/ \% i$ e$ |9 f9 ^% |
% w# X6 m* {: }3 R; w. e8 F+ `4 l$ U Xtvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
2 ?7 Z/ w, i( h7 A5 `9 P* I( B8 ~" C5.39.217.773 b$ C# W+ R) U! n6 C
蒜頭 2粒
8 @3 g/ C5 B9 h# g& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) z% } m' ]7 y! _, [# R1 U' ]" s公仔箱論壇全蛋 1顆
5 M# I+ J+ L- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g! D( ?8 `$ I* _; ~1 Q
【調 味 料】
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2 \5 M5 V- ~1 v0 m( @醬油膏 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; Y$ G* D2 u( j# q4 G3 ?
- l2 K4 v& ~# k: s6 Gtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G/ m3 R2 R9 V) @& C7 K
5.39.217.77- U1 e# m- Z3 |: O2 H' Y5 _
水 180㏄
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4 C2 J5 F6 A) [, t$ {1 G. I/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1 T) ^* m- p, G5.39.217.771.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。5.39.217.77" C' h" O8 o4 @' g5 z
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇( G& q z# G# w- c" D: A
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。. z/ _: ]8 D/ J+ b$ d4 F# b; \
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。) m8 d* y& U, g9 C+ Y4 D0 d
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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