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5 T3 U2 ?& p5 q1 Z3 Ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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牛肉片 130公克
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7 f! y- b' d! K8 ]9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb: ]+ X R+ i5 V8 h0 a( y
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8 k4 }9 ~- |9 T# {0 }9 h! i5.39.217.77【調 味 料】5.39.217.771 c# H( l+ Y: o7 q5 x1 C8 L
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醬油膏 1大匙& M% e# G8 ^7 i: I3 K: \' j
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香油 1小匙
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太白粉 1小匙
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水 180㏄' D* F* P' a, s& Y8 x" X# L
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【做 法】8 d' G5 Y7 }" o" i' c6 K& n _
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。+ l1 k& _0 \7 H, j
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇) R4 q, m; Z! X! F9 ~
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
5 p' d! [; ~9 G4 C6 k, S4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ l( U. {. Z( P# Q# M& M
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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