十招讓你喝酒千杯不醉
; o% k, |( }& v. N, ]1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；* x' v# T( `1 r5 ] d
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb. Z' j2 y' P' a8 k! b, Y
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
' j9 o" U$ m2 I4 [1 J A, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77, X4 u; j0 J$ }6 D
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇' D- f) w, C- h" r- S
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
+ V2 j h2 d& I3 j$ F+ V5.39.217.77 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；- |0 ~* q. k& f* Y; Z
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
0 y/ l* f# K$ g7 O 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
' U9 t6 _( M- F, P) \& |$ j; O 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.77: `) q) s. X" }% F. A3 s" Q
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。% p* F, C; X- \0 a6 L
2 X3 V3 [2 E9 m: f) Q1 Z9 [ 解酒誤區 S3 M& K' D0 ?, K' U2 h1 i
( D5 }! ? S1 L+ D& w# m
1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb# ^2 r& A4 ^# ?8 c" H; _# E. \
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
5 V* U" l t7 ?* D. Z 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
- x* R# z. p, S/ S5.39.217.77 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o4 D8 F2 ?1 o$ w# P& P1 y
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
4 M5 s& x5 n/ {! B. Gtvb now,tvbnow,bttvb 先稍作休息。公仔箱論壇& n/ z- K; v. I' i: {
- j: C( f' }- Q; [% q/ w5.39.217.77 解酒招數
5 S) B3 P, W$ d2 c% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w7 s9 x- h# e+ `" X
1.吃水果
2 S7 ^3 E9 I& A ?公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇3 M1 n' @' P+ E$ F3 J
2.吃饅頭3 }: t8 K8 m' Y: y5 g
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
$ g/ M# R/ F- x& B: A# o5.39.217.77 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
| 
