十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.773 a7 |4 Z- ]1 z- `& T, X6 M8 H
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇9 q3 p* J1 ?3 {6 D0 [9 e
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、5.39.217.77 B' r& o3 x+ ^- z2 s% g3 x- h
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；* C& |( J; i! d4 | {) j
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
( Q% Y, `- s+ h, _5 s! E 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
* M8 }+ z; Y3 I4 j) T, L4 otvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
, O4 h; i P& r# w( M, y公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
+ }* [1 |* n! A- Q$ y 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
& {3 W/ x; D# l4 J" ]8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
- U3 ?/ ?' k' |' N3 m- u# l4 V公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；8 f, B% g: N, t$ s6 B/ B* R; z9 R' R
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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& F$ V2 @- P. U4 ^1 g4 j公仔箱論壇 解酒誤區
4 g, I5 ~) y+ b% l' a1 a; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ h4 e( Z1 y/ Y7 r
1.濃茶解酒
6 g# U( k2 L( D' @. Y5.39.217.77 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓' M% C' K3 V g. r& a6 Z# M- c0 p
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o+ ]3 p- f& X5 U, |6 c
2.酒後洗澡
( L, q# \ q+ ~: A, {# W, x公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvb now,tvbnow,bttvb! V4 S% r0 z9 z8 H# d: C% C
先稍作休息。1 {. G" g X5 j# u& h( A6 C
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解酒招數公仔箱論壇+ I* w O/ O$ C8 q
6 a9 j9 `% x0 ^( Y% c5 M公仔箱論壇 1.吃水果
+ {' q1 P. E- ~( Q$ F `. x 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h8 {2 P! r. [' J
2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; x8 L8 T2 i7 a
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
|7 s7 I5 h9 ~: b% C. H6 u 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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