十招讓你喝酒千杯不醉
8 [. P$ O! p2 m# ~7 S& _+ K5.39.217.771.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb4 x( N/ B" s3 ^6 ~9 p5 m
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、$ s* v! W8 ?2 Z! _
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
/ @) B6 I9 o$ @. Q& I2 m 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5 c3 b. h9 i% ~* F- G' p3 T
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb+ ~0 e1 f6 a' N, t
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；: E/ r! t0 d7 k% y1 t
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；tvb now,tvbnow,bttvb8 p' \* f, q3 U7 p
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；: i5 g1 ~6 t8 R8 @/ C5 S7 x& \
8.疲倦時暫時別喝爲宜；" M& \9 f5 P% ^, u/ c* E, E# w4 L! I
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
# [/ ]5 T: d: ?0 E* l$ o4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J2 O' Z) r" C
5 n" r6 @: i/ \9 _9 I2 l( m* y! j$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb3 z# R, o2 ]* X; u; K2 c/ U$ m
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1.濃茶解酒6 ]: R1 e& K* `
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
! x3 [3 a$ [5 E% ~1 a! y 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
* R" {9 t t& C6 u4 L+ W; C/ t 2.酒後洗澡
5 A( O5 i! U- @( Z0 {6 y8 Q6 E6 O' M0 @5.39.217.77 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜8 A8 H, G0 s5 r& }7 o
先稍作休息。
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解酒招數9 E6 ?. N! T5 t8 X- U
- ]5 `2 L' Y3 {& P4 P9 x 1.吃水果
9 R! N2 V5 P5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇) [3 ~5 a; V/ {% T
2.吃饅頭
5 ]2 t" e8 }9 } 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體公仔箱論壇; _) g e! c6 _( J8 D1 x
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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