十招讓你喝酒千杯不醉. i6 p0 A8 M' \& ?
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
5 A* }/ A9 N2 S& X v0 j0 i; mtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb j. `6 D K" H" h" N/ r
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D5 k8 G$ o7 q
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇2 I% f# j3 T( R1 j
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒； K8 Z/ R8 u9 m7 M( A
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；) X0 P8 f3 c+ c
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇2 J& D: ?, ]! L6 d; S% n
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇6 N& z% i1 L* S) V
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
5 X/ s: G7 l. f) g7 H 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, d& {5 J; O- W# d5.39.217.77 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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1.濃茶解酒5.39.217.77/ V+ @) _' c5 w# `8 d9 a. e
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g* o, K5 M3 D+ E1 |% J7 x
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
/ h! e: E( R0 ^ p7 ttvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
+ O, I3 X% H' ~' q- S1 I7 ntvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜公仔箱論壇3 G/ X# r0 f6 B. _, A4 a2 M
先稍作休息。
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解酒招數
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb5 ] p- L& m% A* l6 Y9 U# U
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
! {- y+ @* I7 E9 @% A2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭
1 E" |0 [! O" p3 `, ]6 W z+ m2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體: ?' b8 Y" d. x% p
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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