十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o' |9 q2 p* @. i8 n- B# K* O7 G
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇: T* q& f: \5 B% Q S6 v. Y7 @
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
, g* g1 U3 W( n' X. Qtvb now,tvbnow,bttvb 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；- x0 |" K2 e+ g- p
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.771 W: Z2 g2 x/ j; n$ z! Z+ F+ F4 U
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
+ {2 j/ s7 [' ], |# `0 z 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
& B- ?; G' ?" R1 z9 _, o$ D公仔箱論壇 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L6 `( T/ X# |% S3 W# f. U
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
% Y- n( \' T7 G- v/ E9 o 8.疲倦時暫時別喝爲宜；
; M! F/ k, ^: ]/ E# k 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, j: B; h& n8 y% E: m CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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P9 R4 z1 b5 ~- S8 n+ T公仔箱論壇 解酒誤區5.39.217.774 q/ g, f/ s0 ~/ e
3 K/ E# X2 Z* k% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒
# R, z. c& O" e' X T m K2 t 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
7 i& ?, }, \3 B+ C5.39.217.77 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
: l% Z4 \! a5 [0 _9 m* G- Z* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
9 m$ B+ E0 E2 L9 C: `' l' B公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p7 l- y" B) c) l( ]% h6 N L- t
先稍作休息。公仔箱論壇 s" h& J0 C) \4 [1 h+ u: U
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解酒招數
! Q4 ]5 v4 @6 \! M1 @9 L公仔箱論壇
: }8 m- D2 P1 b9 o- [$ @* z8 E 1.吃水果
- g+ T& k/ \: ?$ c 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。, F- }# ?' C6 o# H
2.吃饅頭
( _0 } }' V% i( B# Z) `' D 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
% [! K: S: J9 E5.39.217.77 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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