十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f# b+ r3 n# ~8 N; W
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
. J% y) H7 Q- e2 w# N7 m( B5 U, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
- \( M& O. ^0 a( ]& i% i 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
`5 v; D* c2 w, N1 c+ s5.39.217.77 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇4 p# g7 C- x* E: K
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
5 s" i. L" Q4 U7 \2 g6 B 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
1 Y9 L7 b& V* {$ h 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
8 m$ }( v; m. B3 R+ ~/ itvb now,tvbnow,bttvb 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；5.39.217.77: G* \3 f! f8 [. h) M9 s
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
! z! |5 c4 X3 U( `/ g5.39.217.77 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
3 {2 z8 e% p( E# t0 c+ J, f% B _公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
: Y J- T+ R1 q+ Z/ `2 s* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ M0 N, ^' H3 d" ?" {
解酒誤區3 g: n0 D) q a7 x% r
5 O- Y7 x) i- k1 U7 S4 B; btvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
' w( o- B d j" R: c 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
7 I$ n. p5 ?! u& `6 H' w7 N 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' w" {, B+ L) I6 }( u5.39.217.77 2.酒後洗澡
9 t# }. @2 h2 s# K, z, F公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g3 H$ R. {' u" r1 h, D
先稍作休息。
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) T$ ~9 a0 z* W1 B% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數' |2 Y% y* H8 i+ d* U4 @
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1.吃水果
: Y' |0 f! ]' b7 a$ [公仔箱論壇 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。8 [9 p) f+ ~; v! r
2.吃饅頭
n# U3 {+ D- x: B* R* ?; f$ Y) U5.39.217.77 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb( @4 o, H* |4 j* ^9 e5 q$ \
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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