羽毛球在马来西亚十分普遍,60-70%的人都喜欢打羽球,羽球是一种适合男女老少,年龄层相当广泛的运动,属于低危险的运动,伤害的发生大致因过度使用所导致之伤害,肩关节扭伤机率相当高,肩是人体活动最大的关节。公仔箱論壇$ N% h9 y/ k- C4 A2 X0 p) |
案例1,在瑞士羽球公开赛,男子双打正在紧张的进行着,每位观众都在聚精会神的观看精采的羽球赛时。突然听到一声“唉哟”。原来羽球名将陈重名(图),在救起一粒球后,跌扑时肩部着地。公仔箱論壇) b' m3 C6 t& D' L9 B) L
tvb now,tvbnow,bttvb5 g6 V( z Q6 ^. W. E
靠意志力支撑
! }2 b1 J4 v/ k1 a4 U, j+ l/ B5 i6 etvb now,tvbnow,bttvb0 W& u6 L$ Q5 T2 W) ^
在赛场上皱起眉头,有些痛苦表情,肩关节活动受限,重名示意让裁判暂停,经大会充许我上前查看,是肩袖肌肉扭伤,首先做了急性处理,经紧急措施处理好。比赛继续进行,重名靠着自己顽强的意志力,战胜对手,战胜伤痛,最终取得冠军(当时与古健杰搭档)。
9 ~) Q4 {1 _' B; ~" F- h. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! T G& O6 x2 f5.39.217.77由于运动方向和受伤的部位,程度不同,其症状也不一样。
0 x# A: @% x, Y3 R公仔箱論壇8 i: A( a. S2 D6 ^/ j
一般轻伤︰肩部疼痛,无明显肿胀,肩关节活动稍受限,上肢无力,案例中轮孛舸死嗍苌恕?P>轻重伤︰肩部剧烈疼痛,肿胀拒按、上臂不能主动抬起,患臂愿意靠近胸腹以减轻疼痛。
/ Y& ~* T3 o6 D/ u公仔箱論壇
* ?( E8 C- d; ?1 i n3 z' \同上肌健炎︰疼痛局限于肱骨大结节处,外展在70-120度的范围内例痛疼加剧。5.39.217.77, |9 Y' R6 `; Z6 c
: i, M4 [' F( ?6 g6 [4 G4 u
肱二头肌腱长头滑脱︰疼痛局限于肱骨小结节处,上臂无力,活动受限,当肩关节外展,外旋和前屈外展或后伸时,可摸到或听到弹拔声响。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^( M. X6 \9 [- J
公仔箱論壇2 |7 C5 ^" C2 G6 I- c+ K
肱二头肌腱短头损伤︰疼痛局限于喙突下方,此伤多为肩部牵拉挫伤或外旋后伸位扭伤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y% s- ] @/ I5 ^% m3 ?
公仔箱論壇8 f( ~+ |; J8 L6 R
三角肌损伤︰多见跌扑时肩部着地而挫伤,或外力直接撞击伤,局部肿胀,压痛明显,上臂外展困难。
4 \) o6 e' Q1 w5.39.217.77) S' E" a+ m' w
处理方法︰a.如有肿胀瘀血者,可放冰袋10-20或外用中药或用食盐,面粉各10克成糊剂敷于痛处。内服中药︰黄柏20g,无胡12g,血竭12g,鸡血藤12g,白芷9g,木香9g,羌活9g,独活9g。tvb now,tvbnow,bttvb. h0 B9 |# x2 J, a1 R4 d# Q
) Q( N" e# O3 D% }. {$ S4 [3 O黄柏︰退热消炎。鸡血藤︰散瘀血。木香︰行气去风。羌活︰独活︰疏散肌肤风湿寒。
9 D" f% p! ]( |- W% q& q% c5.39.217.77公仔箱論壇! `. D0 {8 ?3 G- j8 I$ [
b.抬举活动受限者,可施提决,不要用力过猛,应轻轻试举。
d9 w# C1 |# K- {1 B8 itvb now,tvbnow,bttvb
6 l% S* |* f* l0 }" g5 X4 J* Dc.去见医生,经诊断口服活血止痛的药物。 |