[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】6 [9 R) A8 |1 p4 i
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鯛魚肉 200公克
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- m9 i  x! A( g% a0 ]4 u/ A公仔箱論壇紅甜椒 30公克公仔箱論壇% J- e  b( _$ t" l
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青椒 30公克
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' y; i- B5 `' A  e# p公仔箱論壇洋蔥 20公克5.39.217.77- C! K! S2 |0 m% x  b

2 s. i& e& L7 w, p5.39.217.77蒜仁 15公克
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【調 味 料】3 G) [8 M; d1 v8 b: L

1 j+ z! y0 ~. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/6茶匙
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雞精粉 1/6茶匙4 j: I! ~& E# o, v! g

) {# u' \6 O' m0 t( S6 k% O  W細砂糖 1/8茶匙
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黑胡椒粉 1/4茶匙/ m  ]: z- Y4 |* s9 ?# r2 D, l

6 s. `* S$ _& h' x& b公仔箱論壇米酒 1茶匙
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3 c, T6 ]$ t0 Q2 G2 j2 y8 _【做　 法】
7 F7 X) B8 b# Z1 n5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e( Y9 n& @( L+ v: L8 K! O! O/ |
1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
( B; R) c' x$ R! J3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X+ O8 u4 N5 P
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。