[中式食譜] 甜椒烤魚片

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# Y5 Q9 U) B2 `! c# ?3 P【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 F* ]# V* P2 u; Z% h5 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f% [" L; S6 P. O% G8 z& l
鯛魚肉 200公克5.39.217.77+ L/ d% ^" S. R: A* Y8 l1 n+ m
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紅甜椒 30公克& L! c0 t; c% m9 A. V
5.39.217.778 t. U' @# y: Q7 F% j! u" V, G" P" c
青椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k* F( [4 n( X3 S7 f4 m) ~

" K% Y" J" ~# v, w0 u洋蔥 20公克
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7 c( p0 A# H& d3 J公仔箱論壇蒜仁 15公克
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; n& L2 G, C* b0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇0 V8 e  v8 y) G

9 ^; M0 B: F* L8 S% J* e5.39.217.77鹽 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F* Y7 f& Z  P
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雞精粉 1/6茶匙公仔箱論壇  P2 y4 {. s. I# j/ G
5.39.217.77! ~3 a4 a5 v4 L: d: `, s' j& [
細砂糖 1/8茶匙
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黑胡椒粉 1/4茶匙
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, t! A/ o- D$ e1 l, |米酒 1茶匙
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【做　 法】
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: Q- `5 j8 i& q/ l/ ktvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。
+ j' B% L4 T" Q& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
1 v0 Z2 G/ e! O! w' R9 S3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。