[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】
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/ i/ X3 a# U6 R% w: X- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉 200公克
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紅甜椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb* a& `5 |  E$ T5 X' ^& A
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青椒 30公克
. j5 q# T) @9 @2 O/ O% i! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* h: \3 g; L3 I9 q3 p
洋蔥 20公克
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蒜仁 15公克
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【調 味 料】
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鹽 1/6茶匙
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雞精粉 1/6茶匙+ j% _: f  N5 s1 x6 y$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z/ }# A- N- G, _- x
細砂糖 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- \2 t; V. @) J* A3 _) v# Y0 i

0 q* H+ }& E' t$ |- o& j. c8 ~黑胡椒粉 1/4茶匙! f4 r% e( t5 `9 M9 \
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米酒 1茶匙
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【做　 法】
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+ O1 ^) x! C- Q/ u' t1 R6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。2 X8 ]9 C3 ^! P3 G$ g5 y: s
2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。% g( |5 G, S8 Q2 c4 |
3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。