→補充水分,喝淡茶、果汁等液體亦可
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9 |1 ~, g* x, i6 @/ x公仔箱論壇→補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽流質
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→注意尿液顏色,過深表示水份補充不足tvb now,tvbnow,bttvb/ B3 f) M/ u7 \% A9 T: U$ r
8 A. n$ B# o+ K5 |2 x5.39.217.77→少喝冷飲,室溫或微熱的飲料較佳
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→食物力求清淡
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6 P! ^7 w7 N4 `0 k* ~" h* j5.39.217.77(星洲日報/大都會) |