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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载


* r: C% i- G/ b7 Q' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
# Q. k1 X% _: itvb now,tvbnow,bttvb高筋面粉 1CUP
" c. ]7 J6 K6 f/ k5 L4 N" C公仔箱論壇Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)( \  B* _5 H; ?$ p4 U
盐  1/2tsb
* w* b' v2 Z; i  t" @/ R3 y/ `* Otvb now,tvbnow,bttvb糖    1/2tsb 
- \6 G, C( ^3 u4 ^3 G3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)5.39.217.778 o. k# Y7 o4 [4 p8 X0 b9 ~4 g4 U
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)tvb now,tvbnow,bttvb' I, C) U9 g/ w: x
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做法:
  ^% _8 n/ P, M( Z公仔箱論壇1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
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2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;
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3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 公仔箱論壇4 a2 ]7 Y* d1 C. G

1 U$ X7 F9 @+ U4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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( y+ e* `$ W+ q5.39.217.775:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) 7 z5 d' }5 ]. A9 ~& x8 f& e" ]
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贴心提示:
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1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
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2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g* b. {8 }& X' x4 \
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3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
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4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o9 v. U5 N% [

. P7 m5 o/ w. a% ^+ e4 t5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
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+ j4 Z# u2 ~& w9 p, }: Q5.39.217.776:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;公仔箱論壇' V0 M$ h& `& }' H" K

1 ^: R- h+ e! y* h' x. R. z7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;公仔箱論壇2 H) X7 I# W6 Q- L: g4 w

8 F8 v& L& M! f3 X$ m5 b6 e* |, X0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N' @; i( H$ {# u, B! y
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