返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
) a( z; A1 I/ o( E: v, b7 v公仔箱論壇* m* K3 P( S) _9 l% G  T- S
空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
+ N, j* u3 N3 t- E# y; F/ x" |4 q3 G0 O6 I8 j$ s6 t. E8 O% O
蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb% L) ^* h  U; M* G
# z0 B" d2 c- Z) i/ S' i; `
不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
% w. N5 `; A4 K* S& F4 F* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \: j) U+ d  a1 s( \公仔箱論壇帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
# m% Z0 q  s. E5.39.217.77公仔箱論壇( [  Q8 I, i% i5 K/ c
(星洲日報)
thank you so much for sharing
返回列表