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[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb% W* g1 g- M' V0 F' J- ]* y8 `8 v5 O/ g
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空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。公仔箱論壇# x& [$ b$ B  ^- G0 z: [
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蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
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不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
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. h7 z5 z+ C6 ~% K9 s/ R帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
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- U& |; H5 ~5 ~7 u& h% L, R(星洲日報)
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