1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇& b" Z8 m2 c, p( q8 i1 E
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb3 C+ l5 F# U7 }
+ g- ?' {0 u% Y; u c7 M( f5.39.217.772.蹺二郎腿% R# C/ l( S/ g- R% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N0 ^, \9 Y; l& j1 l, L
不良影響：易得靜脈血栓5.39.217.77; Y2 ?0 p8 W4 V
8 z) L# O! a5 J' Z% Z5.39.217.77會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。; v5 b+ M* ^ ~; z1 ^
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3.賭博公仔箱論壇( | s3 Z2 h4 _3 G' v2 t: N
不良影響：增加心血管病的發病率。
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6 }; Y3 L; d) c9 e) O7 j5 I2 y; otvb now,tvbnow,bttvb長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l$ u$ g/ f, j+ E3 e, C
. f5 n8 f5 p, v+ ^ B/ {+ s, ntvb now,tvbnow,bttvb4.空腹鍛煉 B% j4 j* K! m) {% q
2 l4 b1 G4 r/ `2 V+ b4 j公仔箱論壇不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb" n4 V# l1 X4 x& h& P
7 n# u: Y& ]7 K0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb1 e7 t# X) c0 O9 T0 |0 Z
% O! U7 ]$ O/ h公仔箱論壇5.作報告喝冷飲; t' Q# `+ j4 V
5 L0 w+ a) A, W# g- }; I( _4 F1 o5.39.217.77不良影響：引發咽喉急性炎症。tvb now,tvbnow,bttvb- c/ a9 {5 s) P; g
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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* z: {! k2 J8 \6 m) Z6.胸前口袋放手機公仔箱論壇) Z6 z3 D6 ]* R& \
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。+ c5 h2 B* v3 v8 T$ \; c/ d' ~
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7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。tvb now,tvbnow,bttvb; q0 X8 i( l& B8 H" P1 b
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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