1.邊吃東西邊玩電腦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" G; z% ?5 K) g
" w% F. r' b% V b- c6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇- b$ K8 P8 ] U' _
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿5.39.217.77- H8 x3 z. R$ q$ W8 u m0 X) j5 J
5 n! R" r" N& y: s/ u0 a3 ^& y公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓5.39.217.773 K$ ^* O& m$ R2 B; Z
@# u, f) j H會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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! P7 D/ R* n; t3.賭博
4 ~: O: _0 b) R不良影響：增加心血管病的發病率。5.39.217.77* {" v, n' D+ k$ H, {
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長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。4 U3 I1 z9 p* u4 P% b* x
$ [6 i I" u0 S3 g$ U4.空腹鍛煉
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! g( \" p, E' D; _) @+ }# p0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。) f& _3 g" Y! d
+ I1 X# L9 }5 ^/ @餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲0 X V; d) d- K/ j( g! P. P* s
1 w% e4 b$ ^5 ~' G0 ^tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：引發咽喉急性炎症。5.39.217.77: G' \8 G; J+ q3 o o; r& E# m9 C1 p
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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. g* t4 a. y' _7 B3 r6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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. H' j @3 g9 `- |公仔箱論壇手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb) A1 l: w1 Z# {4 o _
0 G' {$ f' o3 [9 U8 g0 g% i7.運動到大汗淋漓
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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( B5 O! C/ M6 M1 H1 A$ e( J) x& ^7 v公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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% b+ F( D; l. @: N( F3 b( u% j（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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