1.邊吃東西邊玩電腦
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, z/ J0 F: s J$ R) h H公仔箱論壇不良影響：影響腸胃消化吸收。5.39.217.77# Y7 O& | s5 f+ J4 A, _
' E- B% c# d, {) e5 |9 c/ ]進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
8 W' v: n. v* w. _% `& }! W% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I7 [8 @% e! ?& X1 w+ a" l2.蹺二郎腿
g+ R9 h9 w0 U' G: h. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) X; l6 u1 L+ J不良影響：易得靜脈血栓
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7 _5 u5 J( y, f0 w* q會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。公仔箱論壇* Z: y3 ?1 q' Y8 p
2 s+ a: F" Z* e1 i公仔箱論壇3.賭博
8 A4 l1 G; `, [tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：增加心血管病的發病率。; d @' T3 f3 K
5 B) L: R+ L) ~長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V6 j% b, P$ n, m
2 _. P# m6 i" x3 B公仔箱論壇4.空腹鍛煉
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。tvb now,tvbnow,bttvb) f. s' R# t$ P: n1 W5 f
* B8 d6 P4 J& c公仔箱論壇餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u0 k# i2 @9 w9 n
6 N% h+ t0 A4 l6 u2 m( a5.39.217.77不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇/ x$ l# j) z6 ~
8 b T2 T) d! U2 J, L# p5.39.217.77長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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\ w+ V1 k2 u7 g: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機, d! h: O6 W7 c* U6 u8 S
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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; v t, r( V: \! C/ e( G; }5.39.217.77手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。* b0 J4 p+ H* b3 F, w- F
5 I# [3 r5 N9 F7.運動到大汗淋漓5.39.217.77. W$ U; j7 c0 [+ r: g* W0 \
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
6 m- {) @8 D9 M+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m( v# l$ z$ Z4 F運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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. h7 N0 y; }0 l, L6 y* M# Utvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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