1.邊吃東西邊玩電腦tvb now,tvbnow,bttvb' t7 G+ w% n* R
5.39.217.77" s* m- v5 T' U1 V) d. y
不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇 D/ I/ H g ?# d+ ?
! M. B6 _' r, G7 @+ Z5.39.217.77進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
( D2 d) V O# x" `* @9 Y S, g5.39.217.77
; A1 ~& _. |- |+ t& g2 ttvb now,tvbnow,bttvb2.蹺二郎腿
0 y- G5 I# O' ]$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k4 E4 D1 h1 y! p公仔箱論壇不良影響：易得靜脈血栓9 h! H5 \* I6 A
9 M/ ], Q* ~$ L* l
會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
5 K& k, l/ y: K+ {8 f* {& E公仔箱論壇
b, u3 i% Q/ s5 {/ T4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.賭博TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~& H |5 _4 x; s' P2 k1 N" D0 t
不良影響：增加心血管病的發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [6 _6 j1 E, E: e9 y9 R7 o" [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g1 F7 V2 T. D2 ^8 x
長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。5.39.217.771 F& Q# d+ M8 ~4 l9 ^1 `& q* T' G. y
: F! w$ {; j, B% p& `tvb now,tvbnow,bttvb4.空腹鍛煉. [/ W6 F5 g6 q# ~# M9 }! W- O
tvb now,tvbnow,bttvb2 y7 X8 d& b0 R' t
不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。公仔箱論壇6 ^# |8 g* N" }, ~* @' N2 c
! k- q1 g0 n! }- O) @: J, @/ v餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
: @5 P0 G' l- J6 |% S5 w% d6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 w0 N X* [" i/ Y# J. o5.作報告喝冷飲
# s: g& p7 e/ T7 s: ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 I+ [( I0 F& }! x5 ?# i不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇5 n5 u+ e3 m; O( c
; |* V, m! x. b長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。公仔箱論壇; z5 @0 D% p2 N
- [% P) C! o4 v. E' b5.39.217.776.胸前口袋放手機公仔箱論壇; }$ A; x: @0 h3 L, z# L
- U" X7 Q2 X" J$ ?' a# I: \公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
" f# H# y/ G1 u+ Q4 a& Q. o, ? c
6 V4 F6 w3 P4 l: l. {3 r' [0 P手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。
' y6 Q9 W/ I9 }8 E5 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z- ?) h" o1 U" _3 h7 B: x z8 [
7.運動到大汗淋漓5.39.217.771 [0 d. k) ^0 h& r) X
公仔箱論壇# W6 h1 V1 ?1 z- t D9 _
不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。# d; j# j. ~; M% |# X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t5 t: F# x9 C- p; M
運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
9 h# k+ W: R* n: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F; {' t) ~( u6 W0 [, x$ V4 ntvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
| 
發表於 2012-2-21 08:36 PM
|