1.邊吃東西邊玩電腦5.39.217.77 r; r- W# A: h+ E6 F
! Z+ N2 V _" y: A- z不良影響:影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃,以更好地進行食物的消化和吸收,在這個時候上網聊天或是玩遊戲,就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。公仔箱論壇) ~" {9 k' s% f7 O4 O
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' {/ j1 L7 }1 M6 _0 V+ q1 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o/ I; b$ z- E. Z* o
不良影響:易得靜脈血栓. B) Z" Y. V% T0 ~3 k5 F
K8 G4 a! s8 U2 e, j公仔箱論壇會使腿部血流不暢,影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者,蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦,很容易得靜脈血栓。
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0 S- s' h# `' t# Ltvb now,tvbnow,bttvb3.賭博
! O3 \+ p- Z, {$ M. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響:增加心血管病的發病率。
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9 ]& U0 r. M' D! p& b公仔箱論壇長期賭博,可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態,會增加心血管疾病的發病率,還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。+ C0 p J% g# c' w
: X3 H4 n3 ^% ~8 z+ L& k* F公仔箱論壇4.空腹鍛煉公仔箱論壇1 Y% l0 k5 `3 j3 u2 c# h+ u, ^. {
& s" Q- ]$ z& Q1 x: g+ O不良影響:出現腹痛,抑制消化液分泌。公仔箱論壇, e# V6 n7 n( f# ?, f+ ]3 x, j! {
" S* v, d7 }9 X& r) k公仔箱論壇餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克,您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃,如燕麥粥或香蕉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g; G6 j$ J" O- N5 F/ U
& Y4 q, x. y' r; v7 Z% J* n: |5.39.217.775.作報告喝冷飲
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不良影響:引發咽喉急性炎症。9 W0 c: s7 }& P" q
' [/ q! ^0 h2 G" ] _ r( T7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間用嗓後,咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態,這時如大量喝冷飲,容易造成咽喉血管突然收縮,引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降,從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後,應該先慢慢喝點熱水或溫水。5 E, i1 L i! _' O" n# L
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6.胸前口袋放手機' s( {, |) z5 k$ h6 `" f
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不良影響:手機輻射可能對心臟有影響。
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) B: a8 A- ^$ g: j5 J# x6 _5.39.217.77手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟,手機輻射非常不利於人體健康。
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8 o* G- @8 m0 k0 G: t2 y7.運動到大汗淋漓
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1 \+ Q' `/ C9 B* w1 g% Z不良影響:導致抽筋和其他運動傷害。& T* l# n- q5 ?* F4 }
) F, }5 {( Z# Z, M運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外,什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水,可以隨時補充水分。
5 x8 t7 C- E! C5 W/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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