1. 厚奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o* @* d+ T# y7 E0 S4 s( c
& Z' Z5 m4 o( R/ O公仔箱論壇把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。* B6 k% S' v3 ^9 T# [! \1 c
; j3 f+ B9 N% p3 ?" v% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)，所以中国有句俗语：“金水银水不如奶水”。tvb now,tvbnow,bttvb# y4 `$ X5 o% v; \! @+ G9 R
3 x- s& m$ ?7 K0 L6 W" X: ~/ xtvb now,tvbnow,bttvb2. 鲜奶玉液
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8 F$ z8 S4 u! g3 Q6 B5 q2 ctvb now,tvbnow,bttvb材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。
/ K/ J* i; a( t/ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k/ y& D! J7 k
做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。
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# J$ a9 P' |8 y* S) H! Z# k' C本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。: s; S* D# J9 \' ?, O
j2 {3 W& G( W G+ H, m3. 羊肉奶羹tvb now,tvbnow,bttvb2 |( |5 U% {- R' W; ^" n; |0 O
& J# f0 Y, W1 p& U6 D7 T; D% ?材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K% d5 W; o' p) ]
8 Y2 U# s9 {. _; E4 e公仔箱論壇做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。
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9 q! {5 w2 S* \本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。tvb now,tvbnow,bttvb! ?& s* O* K' ]3 }' E3 K4 ~5 K6 ~
$ h7 j, {/ p; l8 q, _( u6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 姜韭牛奶羹tvb now,tvbnow,bttvb7 w$ R# @7 C D
, }9 I3 o( Y& P6 | n, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。5.39.217.77# X7 q# M( b F1 }8 A! o
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做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。公仔箱論壇' L0 s3 r& f( d; J
, q. C( ]" @3 L( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。
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. X: Z) m6 j* k" g2 }( E+ Ttvb now,tvbnow,bttvb5. 牛奶大枣汤( \& c' j7 W! j3 x) y4 ] f
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材料：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。
3 u; M/ v- @; @4 n, m$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^9 y8 D6 Z! G5 s3 j
做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。
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- P( }; e/ x5 h本品可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。
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0 Y- ?+ u% S/ h0 Z! L& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 牛奶粥# {( _- k% p8 _0 x
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材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。
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$ @8 w+ N' M. \+ i+ a) Z' w( |$ Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。
% ~( ]: i$ J) O# l4 f* f& [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w5 k% _( ^+ J% L* ~3 v
早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。公仔箱論壇& S" P$ O$ h, X: |, f2 \
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7. 自制脱脂奶
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) T' }# E( q8 a0 J将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。
5 F# P- G( V8 p" E0 t; w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h1 M! x1 ]. _, i+ z5 W
本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素A、D等，可用其他食品补充，病愈后应继续喂全脂牛奶。
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) l0 M H o* `6 i. qtvb now,tvbnow,bttvb8. 奶茶5.39.217.777 [, t' W9 Z) p5 x. x+ M
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牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶+牛奶)。公仔箱論壇$ k( {. t% A! t3 ?' M8 R
1 v$ U6 a* ~( Q( x5 B' K/ O+ x5.39.217.77奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中，至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。. D3 l7 Q: K$ R$ L
( X: I" I; n, S# `( a/ Ytvb now,tvbnow,bttvb牛奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。tvb now,tvbnow,bttvb% Z0 B; Z' u: \: b, v% Q. F
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9. 蛋奶
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& F' k2 f f8 z8 E5.39.217.77先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。
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蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。
. t7 g5 Q f( P9 y) I" p5 }8 ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i7 k0 }: Z0 A! Z# s! Q
10. 牛奶减重法
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适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的，运动员要在比赛前调整好体重，使之限制在某一等级范围内，过去常采用的方法是限制热能摄入量，排汗和服用利尿剂等。tvb now,tvbnow,bttvb# l5 Z7 J! b9 m8 T- |; ^
+ _/ a9 u# y3 @' @3 \公仔箱論壇近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油；另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。 |
發表於 2012-2-20 01:21 PM
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