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材料：
/ _3 _: u6 p4 d* |鹹魚適量3 I( y% v9 V6 Z3 c9 _" Y! t1 C5 ~
( z8 t8 A5 P% B5 m# D) ntvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉半塊tvb now,tvbnow,bttvb0 U- y. @' G, h; a* t
5.39.217.771 \) h) i G) v0 P
西生菜3片
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白飯2碗
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油3湯匙
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0 Z; T ?! ~: n8 x酒1湯匙
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, x/ g7 C$ j1 X1 `/ l! l5 F# Etvb now,tvbnow,bttvb製法：
8 ^7 C, M0 e0 ]8 D$ Etvb now,tvbnow,bttvb1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _% g$ j. ?3 p A) `& I
4 Y+ g/ O7 i" [; M3 P! C/ R8 M- d5.39.217.772.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
, A7 Y' }: F4 o4 n% F9 @' T$ B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 U' ]+ |' {# Z5 a3 q. d
3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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( I0 A0 f# _' E k9 j0 L公仔箱論壇4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。2 b* s! B: ~- a% k
* z) ?; S9 R6 s調味：
2 {# T5 y, q4 \5.39.217.77(1)tvb now,tvbnow,bttvb4 n" R7 ]5 m7 a, V
/ Y. c% T. n, \" s% V4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1茶匙+ O$ e" D. t" o- V: i
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醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 U; w' g3 M- F; t; |4 M
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生粉半茶匙
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& s) q' K/ S" btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T" l! ?$ Z# H9 D
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(2)
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* H! W+ j- a* h) E& l" J ]酒1湯匙
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! v' i) Z% N @, K( o$ p. g6 C5.39.217.77胡椒粉少許
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1 a4 _- ?" M" ~9 e) C. i5 f1 @5.39.217.77更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-7 05:04 PM
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