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鹹魚適量
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雞胸肉半塊
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西生菜3片tvb now,tvbnow,bttvb% W# j1 ~, A, R3 D
4 j4 k* V3 R7 ~) t7 m白飯2碗
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油3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a" o2 m1 K- f8 X7 S
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酒1湯匙
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製法：
( i6 ]+ b8 L2 b+ M. c5.39.217.771.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。1 m4 `' c/ }/ y# G# v- k' g6 ~
- i% ?7 {6 I0 E, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。5.39.217.774 T9 w. [6 E- k. V' ^; h2 r4 H
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。5.39.217.77. w: p: z( J3 H$ ^) U/ R
+ ]# n& H' X' }) g% R& W4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇! i% h! S* \0 o% X$ L. ~4 y
( r$ _' g3 d/ ?, T# e1 ]0 W公仔箱論壇調味：
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. H6 n7 W" z8 p0 W" S! G& a公仔箱論壇酒1茶匙
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+ X. A$ [# o% r; gtvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙
. e: [- Y# g( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n1 @/ D& f: }: v: s/ K, q- }生粉半茶匙
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(2)) o x( ~ @3 J" N. v
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酒1湯匙
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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