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鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f5 l; I4 e) e& z& L& g9 U
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雞胸肉半塊
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白飯2碗
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製法：
; q" n1 h+ K5 _9 P, T1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。tvb now,tvbnow,bttvb& \- G" r5 X+ G2 A
9 T" w/ y. }1 k; }2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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+ x) k D: e; D/ S8 u" H3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：
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酒1茶匙
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醬油1茶匙0 A1 O" Z5 K" J5 H% {
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生粉半茶匙
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酒1湯匙
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胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb1 m2 N7 V D. @) F
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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