6 `8 o2 [; E* K$ X# `tvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.77( p: o2 n- v& J% F2 c2 x3 k) n
洋蔥1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b$ M# \( U4 K) x' E9 g
7 F% H6 v; X2 ?6 D; y( W! k
肉絲適量tvb now,tvbnow,bttvb3 `" h: F8 i+ z! v( J) _
" w+ d* i- G' g' Y- }5.39.217.77青豆仁2湯匙公仔箱論壇( ~: B: |/ L7 P d3 h
2 H: }8 M" e% l/ X4 a- y5.39.217.77白飯2碗
9 i1 c: w0 U3 f/ k; Gtvb now,tvbnow,bttvb. P3 M2 p+ u* S' i
油3湯匙' m1 j! x$ `) I$ u3 q
tvb now,tvbnow,bttvb1 @. `, m- G5 h5 |' r
製法：
- Q" ?' r6 ]% d* e: @" {+ ctvb now,tvbnow,bttvb1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
7 J4 S& O& a/ a, r公仔箱論壇
$ A, o f9 @+ w6 }: S& M8 ~2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。5.39.217.773 N* w4 I2 ~2 ?. _! `4 l9 b4 p1 p" x
5.39.217.770 f( w& A2 D$ U, w& g: b
3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
! R; {% M; r8 N, a5.39.217.771 Z% j0 H5 r+ m/ T
調味：$ O( s. L0 M# X+ _1 U
酒1茶匙5.39.217.77$ e3 p3 a) v; |7 |
, ~. o4 r) w: v [, G醬油1茶匙公仔箱論壇4 e' W% y0 [3 {' O4 q) ?
7 n* m) B- c/ L! }. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
! L- S6 E! P. `- Htvb now,tvbnow,bttvb. P: Q1 Y( R7 b. x
番茄醬3湯匙 i, s/ ?( F( G: S2 ?. m
+ _+ R5 f% z5 W; `8 D
鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K8 }5 k: S |4 o
2 \0 k& D" G, f糖2茶匙公仔箱論壇' o0 ^0 O Z* Y# g. x
, C6 A! }* I( b% c
" ~3 p. h/ u8 c Q4 [& I
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-7 05:00 PM
| 
