[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料：公仔箱論壇3 K* t) R: J7 i  }: w
洋蔥1/4個
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6 q9 t2 E/ P0 g, X7 h4 Z! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉絲適量% \: b3 X' ~9 ~# a* J
公仔箱論壇3 X0 e% ]7 `% {7 m
青豆仁2湯匙
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白飯2碗
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7 ?- m) ]7 U! J- i6 W, Q5.39.217.77油3湯匙
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製法：- b7 M! D+ E0 S$ r1 [6 v' R9 k$ V
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。
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' N9 ]! ?( t3 k/ g5.39.217.772.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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- O8 h9 s& V8 f調味：( c: P7 w$ [4 n+ Z& |
酒1茶匙5.39.217.77, V9 e+ D; i$ S3 c+ g5 c# N

5 F3 P2 i5 z6 a# p- S: }3 M醬油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O9 i1 s8 I7 `8 g: y6 a9 l

8 _+ D5 G* J1 ]# H  e/ m8 E" F9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙5.39.217.776 f9 ]' u* c% Y& z% \. o# b& D9 [! U
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番茄醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ]  E: j9 |4 W" j; C2 v$ V; e
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鹽1茶匙) H# ?8 F5 R/ |0 i2 t  f  j* [

% ~5 `! \! e1 v* I8 T5 N9 Q" F/ ctvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙
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