[西式食譜] 茄汁炒飯

TY2

6 g5 a- q* m3 K+ F5 a& R, [
材料：tvb now,tvbnow,bttvb" X. p' ?* }( K, y0 G: J
洋蔥1/4個tvb now,tvbnow,bttvb; j0 e/ O0 y: o' E* V% Q

  t9 V, ~8 g2 W) h# \- S肉絲適量
% A+ u5 L4 B' V( }公仔箱論壇. H7 |: X, \: ]- _
青豆仁2湯匙
( S" `# z0 w% A" T4 h9 p; f  @+ Q, p
/ X3 j2 `# U. ~) D: W白飯2碗公仔箱論壇# \+ Z; g. p" }3 G: y: J( D  z
5.39.217.77* a. J6 h: Q" t; S+ M# f7 [
油3湯匙/ a- O6 T8 a3 a: g

: L* r  Q: D% [3 R: h5.39.217.77製法：) Y2 C  d; R& h9 Z+ b0 _
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \5 T/ y# a: W7 r
, T3 b" Y2 f/ _! x7 a
2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
: n8 a+ F9 g% ]: l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& j3 w# S' n" J5 Y8 S$ m
3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
% b" o8 o  d, d8 q4 J公仔箱論壇
" T1 Z2 l2 w( A" {2 }公仔箱論壇調味：
2 e5 a# E% v% E' }( h公仔箱論壇酒1茶匙
4 O, q: G, V3 Z; Y# n2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 r% r: a" l! y% ^, r公仔箱論壇醬油1茶匙
3 s& q/ \% `4 U, Y: L3 y/ y
' T: v5 J7 m" E9 e* n1 s7 D& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
2 S4 y' [9 g% X) z- G5 h
# e& V0 [% z/ c1 e. _# Ytvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3湯匙5.39.217.770 @( }# \. ?* i! m; z/ Z

2 o) {0 Z6 s& g9 W( @5.39.217.77鹽1茶匙. P8 U0 [5 [/ o' c/ Y+ a
公仔箱論壇' d2 [( z* I2 K. y: }1 t( b
糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b% B7 \. P, U( G0 C

) D  s( d: h) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E  u  o" y! X+ e3 |4 W% g# i) y' n
更多食譜，請按此