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[西式食譜] 茄汁炒飯


$ E9 G- W/ j- k7 c6 e. z# K5.39.217.77材料:8 Z1 u$ U7 \: ?# R, ]
洋蔥1/4個
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肉絲適量
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青豆仁2湯匙
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白飯2碗5.39.217.77" q$ n2 J0 i; }( h! v
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油3湯匙
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製法:
4 X) }" U6 K" U) q1 S9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。* V3 M( x, d$ q7 d1 u: |
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2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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# ^7 z/ V6 n9 ^: S% Itvb now,tvbnow,bttvb3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n( Z0 u2 S7 K0 G

! D1 Q; T4 T" L7 M- j( O公仔箱論壇調味:5.39.217.77+ o3 m* X2 K+ f; b* d4 Q
酒1茶匙0 _; V3 _1 y; M6 v

2 Z, @. W2 \6 N0 R5.39.217.77醬油1茶匙
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. {! {+ C$ F, G. _% ~公仔箱論壇生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v: |- t' I1 a/ v8 l: [+ S6 y+ M
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番茄醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% {/ l6 E+ F4 P( S
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鹽1茶匙
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糖2茶匙) ?  `, a7 v7 D( T4 v1 a: ]" v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 }6 I) ~. D

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