' h7 ~1 s( F' z7 Z' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77, S1 R8 F! h" t/ H, `! \
洋蔥1/4個3 z2 ^. {; c) w/ G
, D& j7 U' K4 m肉絲適量
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. A& b" w! |* g1 D( z: h7 W0 F5.39.217.77青豆仁2湯匙公仔箱論壇5 @% H7 h& h5 J5 j( Y, i, N" v+ f- Q
l2 i# X( S& P6 B: C( [0 p6 K5.39.217.77白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb) y3 K3 ~7 M5 E, \; n
1 `! z% }9 _3 e, ?: {4 h" W% O2 x油3湯匙
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製法：3 H& v" G* Q1 h% ?
1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。( X1 S7 z2 X9 `1 T, m5 @5 D) m- A
" e5 ^6 V0 c1 o) w! R& n3 _tvb now,tvbnow,bttvb2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
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0 v: ?* {9 T) s/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
8 C0 {2 L1 j; r( d9 D mtvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙
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& M% Q5 B1 o( k5 }4 p醬油1茶匙
+ M8 N, |+ K3 M" u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ ]7 O* D, [) a' h, x# [- l( v
生粉半茶匙" S$ d1 B! F) Y: k& {9 H; v' b( x7 C
5 H6 x( _3 ~) ~' A9 J# `公仔箱論壇番茄醬3湯匙公仔箱論壇/ e% n4 ^) e; E0 n, k
W o ?1 I" v# z* o$ ?% P5.39.217.77鹽1茶匙公仔箱論壇3 r+ Q" {# T R" k; x. F h: |
; }' j# h5 b- b1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2茶匙7 t/ Q: Z9 W1 c6 K w2 n; b2 A
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發表於 2007-11-7 05:00 PM
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