& S% U8 o! J1 Q7 `4 j材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B( V' l3 \) U) d. M% N7 S
洋蔥1/4個
* z% \9 f9 g' a2 v4 y. S' ]$ ?1 R+ y* e6 ?0 o8 b: I! v
肉絲適量
+ E A/ a* i5 |/ @# c2 n
: W& W% e* t- q& a7 r青豆仁2湯匙公仔箱論壇; Z: j& d: A8 R; Z& M
0 L, q$ O S$ [& w8 |tvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗
8 ~# S5 g# J# J( R4 i6 F1 s' \
, d0 y, ?; I6 N1 ^" c公仔箱論壇油3湯匙0 v9 F; f8 V0 g% v8 ]8 q/ {
/ H& j6 b l5 u" d) E" K3 c2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
1 K: {$ Z; i5 `3 Z; s" [" Y( {+ W, g8 a公仔箱論壇1.洋蔥洗乾淨、切絲，肉絲拌入調味料(1)略醃，青豆仁用鹽水煮熟，待冷卻，瀝乾。0 g' m- k% n3 b9 m7 g2 d5 B
# j$ Q6 s0 r b1 { k3 y3 H5.39.217.772.用3湯匙油先炒香洋蔥絲，然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。5.39.217.77' u& B$ n7 K1 @5 P$ v
5.39.217.77* B% v" S# a: y& \4 S( k u" ^
3.放入白飯同炒，最後加入青豆仁，炒勻即可盛出食用。
' }! @+ Q3 ^7 f+ c/ A
9 [& r; _5 E. x, p+ i4 x3 Q/ [& `調味：5.39.217.77( o# T3 s% l; K# E" j
酒1茶匙% l: q' s6 v3 \# w. e- }
公仔箱論壇' A/ w1 H4 A! {0 q
醬油1茶匙
% M# ^- t3 l2 ]公仔箱論壇" n% ?. s. U9 j/ Z" z5 F
生粉半茶匙
+ i+ M# L; [7 O
2 c) ^9 I) c( W7 b/ Xtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬3湯匙
" ?( ^4 D4 M+ m0 F. P: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* N* l; l+ F0 ]. I5 u/ | }5 S1 {
鹽1茶匙5.39.217.771 `0 R# I8 X) D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]( X; A. o7 ]9 y7 n! e O3 B
糖2茶匙
: i# O8 y! [2 p, y8 T$ `公仔箱論壇
0 J; y5 y3 J4 y3 G& i3 l: o7 ctvb now,tvbnow,bttvb
, w A' d! W( c& s) {5.39.217.77更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-7 05:00 PM
| 
