; N8 v4 m/ F8 M# d$ b( B2 o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D0 E4 r* N* a7 q
【材 料】
3 A( g$ I; ~% F: T' ~! R% Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ c" y3 Z( r! t& @3 Y& `. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬腿肉片 150公克
! R) c2 c' C6 w2 G公仔箱論壇 5.39.217.77- N7 E. ~2 S& D- q& `9 U: k
榨菜 30公克
1 }8 O& _ c! S0 T4 Y8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 U6 x+ y; {/ J3 F, I" h, G B; K
小黃瓜 30公克
8 r$ ]6 C1 x2 ?. x/ I: ^ H( V9 G) ]公仔箱論壇5.39.217.772 z4 J6 t1 Y% j5 j7 X! Y* b
竹筍 20公克
" e% N& @. |7 M4 A' G: w+ ^tvb now,tvbnow,bttvb' l- y: P8 `. F6 x+ v0 B
紅蘿蔔 10公克
9 G0 F4 a( {, ~6 K- [! C- V
* c% d/ c0 l2 t0 Ntvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克
& a9 g& F( |$ I2 K( O公仔箱論壇4 z9 V& ^- e* o2 L3 i
辣椒10公克
& X8 y2 v: S5 x1 N" c& z- R8 @+ u# {, I' P
【調 味 料】
8 e* Y& E, `9 J, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q! J& B9 k$ O鹽 1/2小匙5.39.217.77 @% n; }! k. k e" V6 ]
2 S& U( s7 y8 T0 h4 \" d$ z- \tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙公仔箱論壇: l. d! d: n* k; ~7 X( M' G
tvb now,tvbnow,bttvb- t8 Y% A% w8 w; g: l( H
雞粉 1小匙5.39.217.77+ F/ w! [ o. P! T, Q
tvb now,tvbnow,bttvb7 u1 P6 b. t$ N" Y( ?
花椒粉 1/2小匙
6 @% [8 B M/ Y5 q" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 N$ ~. w/ I. ~
水 50㏄
4 N% l A% T5 C公仔箱論壇3 C2 `7 Y! g9 E& ~# a/ S/ I
【醃 料】公仔箱論壇; A+ }5 q$ i- {6 t
公仔箱論壇8 p) n! v* X2 ^ p
醬油 適量
; o$ j- i0 B" R# g# |3 I* s! l# n9 q# H5 }: F; B' u
白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _# M/ D, m8 j* c7 G) @
9 w% R* w3 j# n; |* j香油適量
& F! u; a" i* Q+ b. J5.39.217.772 J4 |% T9 M* u; y
太白粉 適量
' }5 r1 b4 v/ R( C5.39.217.77公仔箱論壇) F8 l4 _5 a: h* c$ h# o& D: s7 Z
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 H( A! d: H. w; R
+ M' ?; h6 K0 z. F$ `# I5.39.217.771.將榨菜、小黃瓜、竹筍、紅蘿蔔切片，放入滾水中汆燙撈起；辣椒切片，蔥切段備用。5.39.217.77- G2 b" K: a6 }' P# L1 D6 j
2.將豬腿肉片加入醃料所有材料拌勻，醃10分鐘備用。
) ]2 a4 `7 A& X) T7 K7 A3.熱鍋關火，放入200㏄的冷油，加入作法2的醃肉片過油，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?! [. R' G# Z& o+ ~
4.將作法2鍋中油倒掉留1大匙油，熱鍋後加入作法1的所有材料爆香，再放入作法3的肉片和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2012-2-19 12:17 AM
| 