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[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭

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# w  Y1 m, y2 O" t& s. Btvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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豬絞肉 200公克5.39.217.774 X# t0 |, N) A) n8 E

( ]1 n$ e2 {# t$ X5.39.217.77韭菜花 250公克/ s5 }) z' M  u) G

2 D: U) ^/ Q3 r' A+ ?9 }5.39.217.77蒜頭 2粒公仔箱論壇8 P1 C& G+ |. t8 O* b: t- g, a
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辣椒 1條
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+ e4 @0 D: F2 }3 l皮蛋 1粒
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6 n, J5 D5 R2 @2 }3 I1 K【調 味 料】
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/ `8 `- s3 v. O. B3 g0 a4 {' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜仔肉 3大匙- ~1 j. l9 Y1 q/ @4 L& h- w

( H% s: Z; z7 z& b: W  a( b# V: A& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
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少許
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# i- O# _1 m; s0 F. I% i. `公仔箱論壇白胡椒少許5.39.217.776 q0 B5 U5 V3 g, ~
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【做  法】
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% Y  P3 o" G( ftvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。
4 Q8 p& F) j! T$ ^6 e0 h$ X% N* utvb now,tvbnow,bttvb2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。
% a( A3 N) V0 a) _" i" \5.39.217.773.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l+ d. V+ M' L8 L
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。, d6 m9 N# V( C1 n$ |0 ?
5.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。5.39.217.77- Z& A# ~1 c8 q( T( H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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