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治疗异位性湿疹有妙法5.39.217.776 G" l+ L+ ?: Y- `8 z/ ]
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【记者叶志贤报道】异位性湿疹是一种可以令人非常痕痒难受的皮肤病,常见於儿童,但在成人间也並不罕见。衞生署皮肤科专科医生指出,近年的研究发现,表皮屏障功能障碍是异位性湿疹致病的其中一个重要因素。表皮屏障功能受损,不仅会出现皮肤乾燥,更重要的是细菌,刺激性和过敏性的物质可以容易穿透皮肤,引起连锁的反应,导致异位性湿疹的红、热、湿和发痒。保护皮肤避免表皮屏障功能受损,是治疗所有类型的异位性湿疹的重要环节。% G. P4 P) L& N0 b
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衞生署社会衞生科皮肤科专科高级医生何庆豐接受访问时指出,解决皮肤乾燥,保持表皮屏障功能,从而治疗湿疹,可从两方面着手。其一是正确地洗澡和使用肥皂的替代品,其二,是正确使用润肤膏。有一个常见的误解,是湿疹的皮肤已经很乾燥,洗澡浸会使它更乾燥 ,应该避免。其实异位性湿疹的皮肤常藏有细菌,细菌会引起湿疹性皮肤发炎,不利湿疹的治疗,每天洗澡、保持皮肤清洁,对改善湿疹很有帮助。
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/ \( d" w4 U* I. t$ R0 b 温水淋身勿擦洗
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每天一次,使用微温的水,不要用太热的水,把水轻轻淋在身上,不要用力擦洗,限制沐浴/淋浴时间以5至10分钟内,最重要的是,不要用梘液、肥皂, 要用肥皂代用品,或称代梘,因为梘液,肥皂会造成表皮屏障破损,令湿疹恶化。用温水,代梘洗澡,可以保持表皮屏障功能,清除细菌,並为之後使用润肤作好準备。
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谈及那一种代梘才适合?何庆豐解释,市面上有很多产品可供选择,从基本的廉价乳化软膏,俗称「猪油膏」,到较昂贵的非致乾燥性洁净的品牌产品都有。他们都具有温和的润肤效果和对表皮屏障的损害较小的作用,没有医学实證任何一种产品比另一种更优胜,要使用哪一个是个人选择的问题。如有疑问,可以跟医生谈谈。
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正确使用润肤膏5.39.217.77. J6 h7 L& A+ K1 e F/ @/ ~; M
: {- S a' x& j 当洗澡後,第二个保护表皮屏障的方法是正确地使用润肤膏。如代梘一样,润肤膏从基本的廉价产品到更昂贵的产品都有,有些人喜欢油膏,觉得它比较滋润,另一些人则喜欢乳霜,因为它较易塗抺,这也是个人选择的问题,但更重要的是如何使用润肤,甚麽时候使用,使用在甚麽地方和使用多少次。
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他又谓,使用润肤剂的最佳时间是在洗澡後,先把皮肤轻轻印乾 ,但不要太乾,在皮肤上留下一点点水分再使用润肤膏,比把润肤膏塗在乾燥皮肤上,效果更好。记着要把润肤膏塗遍全身,不要仅塗在湿疹或皮肤乾燥的位置。除洗澡並全身塗上润肤膏後,那一天还要塗多少次,及多大範围,要视乎湿疹及乾燥的严重程度而定,轻微的可以待局部皮肤感到乾燥,痕痒再塗,严重的可能要每天按时叁至四次,全身塗抺。
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% L( Z4 ]2 r9 {0 N( ztvb now,tvbnow,bttvb来源: 香港成报 |