各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳5.39.217.77+ c& ~. p7 O4 E# F3 S6 S
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~$ Z9 q* G9 I$ B1 ~# N/ U5 f$ U
方法:
$ D+ @0 j' |& s# T5 L1 b5.39.217.77左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.5.39.217.77$ [+ t5 z( F: o
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.0 ?% M% I V- }( {2 F5 x0 D
麻的時候試看看囉 |