各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
1 X+ `5 f. h/ \* ]麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
9 D9 D( s+ O) R4 q; p; S+ i公仔箱論壇方法:
1 j p$ v3 ^8 z/ p& w公仔箱論壇左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.公仔箱論壇; r& e% y0 e+ ]- w; c c
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.. T' D3 r* r# |6 s8 w/ x
麻的時候試看看囉 |