各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
% c2 Y8 u! m9 Y8 {2 Z5 I p+ q5.39.217.77麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~3 I; }* j! h& v# r* ?
方法:
9 W! v) f/ o" |1 otvb now,tvbnow,bttvb左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.tvb now,tvbnow,bttvb' Q5 s$ l( _8 ?5 W1 z
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
; Q$ l. e2 Y9 `9 `tvb now,tvbnow,bttvb麻的時候試看看囉 |