各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳公仔箱論壇. r; E2 P5 b7 V) l* e5 ]0 L# R: c
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
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左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
) v; A( w4 H3 T9 ^% k$ ~% q$ G* ^右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
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