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0 M+ Q: [( B. P( X6 L% E/ ?# y: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J! j( e d# `7 \" F a
+ G) R3 F# u* D8 \8 m3 Ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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- W* u* y6 F4 g5 [' s/ r# E5.39.217.77雞胸肉 1片tvb now,tvbnow,bttvb9 I- a( y7 F) H& W& {; H: n) L
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~5 R- k5 Y) o J3 b
豆芽菜 50公克
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青蔥絲 1支5.39.217.77+ ]9 g' Q9 F, J3 M7 a* P
( `7 p: f* H& U8 k9 Etvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲 50公克
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% H" J. K3 A& e6 [; T7 B公仔箱論壇怪味醬 適量5.39.217.77( p' ?5 v1 {" `
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【做 法】
2 P" B# \+ g: [+ p4 s6 U# O8 {+ N
, b# j: k, W; m6 {1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。
& U9 V% ~8 x7 z" R+ f6 k: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。
# @9 _9 I0 Z' P ~# ^& `% I公仔箱論壇3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
: ?" a" u4 p7 p/ X, N- q5.39.217.774.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。1 `# ^! f! p9 u) _8 A8 y
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發表於 2012-2-12 11:06 AM
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