$ Y5 t$ t- S+ _8 q

4 H, ?" |8 T1 P1 Y/ s/ Q) m
. o% q: h6 ?( A% {; v2 P TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P% O7 h) E- O7 O( A
【材 料】
: w6 y( z% Z& d0 A' d, Q
7 j/ o2 ]* ^8 |& ~雞胸肉 1片公仔箱論壇, ]) G# u' g' m9 U
tvb now,tvbnow,bttvb9 X2 O& d3 k- b+ d& ?, K
豆芽菜 50公克
6 g/ ^' w. S6 t: k$ I) E5.39.217.77
6 [6 q7 o- R5 Y" O# Wtvb now,tvbnow,bttvb青蔥絲 1支/ B4 p. M1 K2 p

0 ^3 S! l, f$ y) f. w6 V5.39.217.77高麗菜絲 50公克
( u* e; Y" t! g. F$ u公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 E8 O( h+ u. x. ?
怪味醬 適量
; e; Y& l+ L& M% i. itvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.772 l3 @0 X( t; _/ P6 x
【做 法】
2 B. {4 h" f$ G; g& L5 R1 }& u" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q8 b( _1 \7 A |- {1 _
1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後,關火燜20分鐘,再放入冰箱冷藏30分鐘,切成條狀備用。
+ V4 S, C% M) G ztvb now,tvbnow,bttvb2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb! v. A' L& x* W% g* d0 _
3.取一個圓盤放入高麗菜絲,再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。
6 Z4 N) y/ h! y; s) v2 {& ^* A4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。: f5 `+ X* F L0 Z
|