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【材 料】, i- n! h$ I3 S% T/ [7 o' {: f
 5.39.217.774 U8 I4 b) S' C5 k+ D* }+ j7 k* h
魷魚 150公克
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+ e1 z5 r0 I/ C, L1 \ ]. h酸菜 30公克公仔箱論壇, m2 p6 r, g: j/ |
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蔥 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E/ m5 ]+ B) S5 v
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辣椒 5公克公仔箱論壇+ V5 |- z Z; z* P4 [% D& ~; X# d
9 J5 }# }% @/ f9 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 5公克
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【調 味 料】1 @; h0 f4 R: B
( s2 \0 l/ h( @" Ytvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f& \6 ^2 a0 `1 P0 z+ A4 n, x
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細砂糖 1小匙
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V, q$ A ~7 D& t: \雞粉 1/2小匙
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) a& D, f; G! e% S& z5.39.217.77米酒 1大匙 n" t! u$ \- r, c$ @
# u. j0 D2 F' ]* y& a/ I香油 1小匙5.39.217.77& x2 U( l; c" l) e( T S9 b& E
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辣油 1小匙2 E( T* E( L: e! ?. ]$ l8 V
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白醋 1小匙
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( e" y$ w H) @+ w, B公仔箱論壇太白粉水 1大匙
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/ p, v- }0 z, J7 K3 ]" B2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `' E# n5 E9 ~! n p# \' b
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
$ ~6 T/ B2 }5 G6 k公仔箱論壇2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
1 J* r: q5 y9 a0 t- y8 q3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
0 e& k6 n+ n7 o# a5.39.217.774.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 h1 u5 L$ E0 F6 a
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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