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【材 料】- P+ \! j8 G3 o0 u8 @; J4 @
 5.39.217.77$ ^8 K" O5 |5 B: C( d3 D- K# P4 r
魷魚 150公克# z" i8 t# ^! ^: z* y# S
 5.39.217.77- D7 T5 y2 B$ K9 L* M1 r# {
酸菜 30公克5.39.217.77) |7 K5 E% B3 h
) f+ `' a# G' {+ o s9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 10公克5.39.217.770 l: {: y6 w9 y( n, M0 i
) \6 `% Y" {0 j$ I, g辣椒 5公克
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蒜頭 5公克
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$ W9 ?1 Z6 l+ ]% I公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 j O7 e$ j+ f5 v$ f: X1 W
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醬油 1小匙
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0 K1 g4 T9 C% f7 N! k公仔箱論壇細砂糖 1小匙& S# D, Z4 E( O7 h
) `& L' d; D/ p% J! u3 s雞粉 1/2小匙
% C) r; E. f, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- m7 M6 V6 H/ L3 R6 ~. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
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6 Q! D8 y' Y. T3 \- r% e$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙公仔箱論壇 o0 I% X( a! C* `+ s/ T
, B3 g. d2 B/ v& d) s' jtvb now,tvbnow,bttvb辣油 1小匙
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5 a3 a4 k3 |6 c) V' A白醋 1小匙1 Y3 ]8 T" D8 `7 i; r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f# h: b' w, G! E$ G- [: D+ H$ d
太白粉水 1大匙) S; `# H( Q, {
, F7 }) z4 K3 x; _$ F* Z【做 法】
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1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
" a: u& U3 \3 v' R1 i+ K, y! Z, k2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
' _4 W6 I& E; O" \% E" v7 N4 Q- Ctvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
7 h0 H, F2 I$ u; W! W! R# E# h: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。: Z4 B" L- L, w# q6 Y( D
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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