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) [' M. m. c6 B2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 b2 l: R) _* I: K
【材 料】
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7 G5 u8 ?9 O" b" X5.39.217.77魷魚 150公克0 O: p$ ?' E1 Z4 z, m
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酸菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X- T* {4 K$ t1 b
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蔥 10公克6 q" y5 z% e; i/ {" @, ^- L! u
tvb now,tvbnow,bttvb \1 G' c4 H$ ?& L7 K: s+ m( _
辣椒 5公克5.39.217.77/ J5 a. P0 c+ \( W9 |5 _5 E
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蒜頭 5公克* X$ |- F9 H: r8 J5 o6 T$ n
% Z7 p" ]5 Q* z0 p. g, ?4 ^5.39.217.77【調 味 料】* p c* N" p L- U
Z) D* ?9 {7 R5.39.217.77醬油 1小匙
) J `! l) Q: e, Z) O, R4 ktvb now,tvbnow,bttvb
" H) {' j# m% w, D: B, Q細砂糖 1小匙
: E V, m& H8 l9 Q% s公仔箱論壇
3 Y, C& O9 z" Xtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/2小匙公仔箱論壇; c: s, t9 {' |0 w7 |& c; d
* o9 X6 O0 @/ @4 }米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D% X- V" N$ o: y: \7 ^% ]. u
$ ?, W6 ~* |' \/ s3 f1 @香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v' w8 N( ~4 `* L6 z2 B
0 T* k' r9 i3 u! X: r# Q9 q辣油 1小匙
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5 E: e q U! {+ r/ ?1 g! f; \白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* X6 N% }) l# s( w/ D! s2 E
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太白粉水 1大匙5.39.217.77( U# y/ l5 _3 f0 D. ]# f. S
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【做 法】
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* R: ?' [; I3 \) N6 L' I/ L9 ]0 A5.39.217.771.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.773 }7 _* h# ?9 J1 X$ f
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。公仔箱論壇 `$ ]1 t: q! E p6 y1 x
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
7 w$ U% Z9 d3 jtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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