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【材 料】
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透抽1尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `! u- l; a* d/ a9 D3 X; @; w
( ?* a) a/ Y, ?8 D0 q8 f' \西芹 100公克
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5 N8 I" V8 `& q) ?9 s$ a辣椒 1條
3 `; I2 q! ~5 |& q2 W9 R1 _- ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# |3 t" `! d( U5 F( J, Q
蒜頭 2顆5.39.217.772 i+ D$ O3 I4 H6 v9 B" M% S3 v
$ z$ Q* ]3 U; I+ t) D! ?# o' gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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牛頭牌原味高湯 2小匙
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]) _" G9 P& x* T公仔箱論壇【做 法】
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1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。公仔箱論壇, q2 |" A$ T2 s, N! K4 S
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2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e5 ]! g% R0 |, P4 [4 s% B$ q
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。
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) A" \( w$ C6 T( E w/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 s) R% A' M; o- H4 T" v( N+ Q
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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