材料: 9 s) _; \/ V. T0 x% O
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
& N" n0 R+ k# \5 R7 y5.39.217.77番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾公仔箱論壇$ b' s. S0 f* q. P9 P1 ?3 }5 q
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙5.39.217.77( h7 b9 O# J/ }9 v& g+ n' p
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製法:
+ p6 a- D$ r. a! c/ u" e( h. n 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n/ l+ v" `+ V9 g( ^' J- r2 F
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒. S8 ]7 j: W9 e% f6 R. x% W* K
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥' j4 j& I9 h9 X Y: { ?
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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