材料:
" _0 R3 U6 p' s/ q$ F9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆' D2 |1 k/ U! k2 R# C- }; [
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾& Z9 `' {' Q7 t- _" R: [
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
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@3 M% Q" U8 U% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I5 z, |. ?/ A+ }& h$ h9 ]2 t! c% H
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用! j! Q t2 e! u+ q
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2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
" X+ _( q- F D, F! g公仔箱論壇 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥公仔箱論壇4 |9 y$ |, H n& y9 F, }
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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