材料: 公仔箱論壇" \- d4 X. O3 a! ^
紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
! W& E+ {) K/ H" Q" Xtvb now,tvbnow,bttvb番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾: Y: ^4 D9 j2 Z4 y' g/ p- W
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙
0 H& V) G x% F) A V9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 w/ L0 c; l% e/ H4 \& D) \& Y5.39.217.77製法: ) R2 |+ J1 `0 k1 b6 ]) |( N
1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用# J: w* D' i, f' u
# ?+ h% A2 i/ } 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
+ o1 o: w. r; X6 o- {5.39.217.77 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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! |7 t) v* d6 s7 Z& ]4 d公仔箱論壇 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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