材料:
2 i/ F: ^4 H& ~" I& a2 w5.39.217.77紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆公仔箱論壇) C& n7 q+ p) t1 i6 d7 ~ [
番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾
6 s% W% e+ l* ~5 I; c! D! V2 f5 K5.39.217.77旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙5.39.217.77* W, z: R1 h; N, B. h# G1 S( R9 e
1 Z/ W% n4 O( C: w6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ T$ X6 R/ p% ?3 I% a2 F7 c
製法:
) P E. G5 ~* q$ y5.39.217.77 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用公仔箱論壇& [$ C* p. w! V; [$ E
5.39.217.770 z9 P2 U9 z2 `2 I2 w6 |) W6 f
2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒
6 U5 C7 |4 D/ n5.39.217.77 數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥tvb now,tvbnow,bttvb& u8 q9 F6 D d1 ]: R/ `* `
% m6 w8 x4 q* c/ y1 C7 X @公仔箱論壇 3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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