別讓私人危機干擾工作: Y9 J4 Y: c) h8 W; ?) F
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9 S" K; h3 h0 S' X8 G2 Y5.39.217.77我們隨時都會遇到個人的麻煩事,如失戀、家人生病,朋友欠錢不還,這些不免會影響你的情緒,從而影響你工作的情緒。
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2 f! N: h5 t% n' ?) b1 m- ^4 F, ?5.39.217.77當我們遭到危機時,很難不沮喪、煩躁,鬱悶帶到工作中。你很希望別人諒解你。可是,你發現大多數人對於你的遭遇無動於衷,並沒有許多的人願意花時間聆聽你的不幸。
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- J( x5 E8 ^' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你於是十分氣惱:「怎麼一點同情心也沒有?」 $ x$ G6 _; W6 z3 t) P* G- ?
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即便是朝相處的同事,也不會知道究竟怎樣關心你才恰到好處,他只知道尊重別人的隱私,他會覺得過度關心有時會讓你覺得反感。因為,一個人在承受痛苦時,通常需要療傷的時間的空間,在這個時候,別人在一邊嘮嘮叨叨可能會讓你更加心煩。 , c$ m$ W& [2 H- m3 t: q( m9 |
" N: `9 U1 S+ b1 g# K& q& B人際溝通專家認為,在辦公室,如果一個人老是喜好追別人不幸或隱私,他往往會成為不受歡迎的人。所以,承受痛苦的當事者可能會覺得自己不被重視。
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, R8 {! w) r# N5 A5 N1 A但是,有些情緒上的問題可以帶到辦公室,而有些最好還是留在家裏。因為,別人無法完全瞭解你的情況,他們所提出的建議和關懷不見得能觸及事情的實質的重心。
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而一般人在遇到變故時,很容易對別人產生不恰當的期待。比如,你覺得同事“應該比以往任何時候都配合你”,你的上司應該照顧你,你的部屬應該無條件地服從你。結果,當周圍的人無法給你這全部時,這些期待可能帶給你悲觀情緒,而這種悲觀的情緒使你更難對工作投入身 tvb now,tvbnow,bttvb, ]: x* Q% ]5 ], J3 q- A
' G: g2 n. ]! @$ l: I( O! B( Z4 q& k, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上,同事關係只是一層職業的組合,彼此之間的期望,才能避免情緒上的失落。 5.39.217.773 x+ i0 W( r z' U, d+ T( I# N
! d) f, D6 ?5 r, v: y' {公仔箱論壇在辦公室裏,應仍然維持公事公辦。公司沒有義務為你個人的問題付出代價,你必須學會為自已的事情負責。企圖把辦公室每個人都當成你的朋友,對你遭遇的困難可能無幫助。主管和同事或許可以容忍你短時間內工作效率不高。
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