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% m* n$ t& p3 ~# Q* K5 u- @7 R公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇$ w6 Q; C7 C9 M4 f
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雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {1 {' G: l3 P( n
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洋蔥 1/3顆
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青椒 1/2顆
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# e8 P( W9 }, A3 E; d+ R5.39.217.77小蕃茄 3顆公仔箱論壇- M/ J) g- u1 W5 i4 I' o% R
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蒜頭 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v+ p: P+ r* y5 q
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裝飾：5.39.217.77# n( Z6 i8 b+ |, S6 A; q
柳橙皮 少許
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【調 味 料】
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2 m$ W0 S1 z0 i' V$ S, x蠔油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i6 r* r: P: ?( p5 y
( k/ b) f: x6 D1 v- @2 R6 l糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 q& u: Q7 C+ L* B# e
4 d4 j: `; k5 d7 K, I; s' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 少許
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1 m+ o6 j- d# m8 |" c: c! r公仔箱論壇鹽 少許
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' r; p: W2 o" i" d" E3 X& b& R公仔箱論壇香油 1小匙
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【做 法】; v% _( a" B# w6 ~- W
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J; i) Q O; v9 b
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
7 B0 i+ D" z+ T4 i- r; ~& w3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。2 Y3 @) @0 K5 S4 N
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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