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【材 料】公仔箱論壇+ C: k* O% k, K7 p7 s# a
& T1 \$ [! w0 S% s5 v- M( z雞胸肉 1片
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洋蔥 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb; {7 P* [# t2 E7 g2 I
) k+ C; k4 t+ K3 e! Otvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/2顆
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b6 D4 R; C4 I$ W$ T公仔箱論壇小蕃茄 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }$ j; _8 z% ]- u. C: c
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蒜頭 1粒
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裝飾：
: I; j5 L6 W2 U) g# [8 d2 p柳橙皮 少許
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; X. p1 `1 V, s/ f公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇/ u4 J- T7 A c) {
# b( Q; B/ V$ }- F, e K7 ?) e蠔油 2大匙
5 k+ a; ~* Y0 N7 ]* ]# ~9 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; M8 b, i) D- L u* l# |
糖 1小匙公仔箱論壇) {7 `( q ? s* ?; `
9 _4 o( \% _- n1 N+ d* D' v8 wtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v$ @- ^; n3 X3 s0 ?) S' D3 l* z
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鹽 少許
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香油 1小匙
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【做 法】8 k$ G6 u1 i* B% k5 a/ r& H
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1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。
4 R$ Q, E1 L+ `7 F d I0 M# j公仔箱論壇2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
9 V0 X; |7 i) a* E6 o8 V, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。5.39.217.77: M, g9 P$ z" L, \
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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