, W% z: ? p- k3 a: W) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: }% k: H2 T/ p$ w' t- v* G【材 料】
. v7 h% j. q9 N7 [3 } 公仔箱論壇# | p7 O" W7 k, `$ }; U
九層塔 3支
1 F9 u8 v. @1 B8 c4 D7 L6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q; C9 X+ v5 h/ Etvb now,tvbnow,bttvb蟹腳6支
" i, j6 _2 l! U) t2 V* W$ h0 n公仔箱論壇
4 c0 F6 h1 d" Z4 e( O) M* Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
2 o# L4 u q& D3 V0 z5 X+ N% Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q. M5 c1 T+ o/ y
辣椒1/4條
' D" x& Y8 V8 a# u& k5.39.217.77
: o3 F: S1 i) q7 c Q2 u( P5.39.217.77青蔥 1/3支5.39.217.77- K/ Y B# y2 y/ B4 s# [3 R
公仔箱論壇+ Y5 v; K9 a7 z2 J
【調 味 料】+ A, g0 P, u/ a* r5 _* Z
tvb now,tvbnow,bttvb# h' ]4 M. n2 X' T5 Q! ^; ^0 v
沙茶醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* T6 X7 }1 s6 I& f( k' |' c* l3 M
: X5 M6 h1 f( V香油 1小匙: X9 S/ ]/ B& e" ?
* q5 B0 l5 y7 I/ X- W. K. L' T糖1/2大匙
! Z8 T' c1 q$ ], b' F0 W9 j, I3 H, K/ ~" O& T
鹽少許5.39.217.772 `9 F% `9 C+ }
公仔箱論壇/ V, [7 O+ \; o/ [3 Y0 L0 J
白胡椒 少許
7 \9 X9 D/ z' _) s; d9 V8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X5 f1 Z8 y& t- k
【做 法】
8 c) j1 z$ C2 @' A1 a8 c5.39.217.77
1 S& U, y, ?1 @4 V# m5.39.217.771.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。/ X8 Y1 \& I7 k; q+ c# s
2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。5.39.217.77' L. e8 T3 e' G+ n
3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。
' n! t7 S* X& k3 z2 T公仔箱論壇4.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
$ L9 r1 u# i2 I; Ztvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-2-10 11:52 PM
| 
