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/ U9 S# B$ L3 b* ]/ \/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb: n; Q' @$ Y- A: O0 a
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墨魚 1尾
5 E8 s& {! L# U; W0 j }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r" e4 F# l) p( T v
青蔥 1支公仔箱論壇2 z' E- [* f- K$ u. {
5 S! @/ w5 H7 e* K1 F4 _% Q- U, |( |tvb now,tvbnow,bttvb嫩薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb# _) o- v) `, X* c$ J0 z
$ {" C$ P0 W- A' i. g2 h" @辣椒 1/2條5.39.217.77* f' }3 g4 Q+ ]9 T% i1 Q& I
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【調 味 料】5.39.217.77/ H0 }. K9 C) I$ `
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黑胡椒粉 1小匙公仔箱論壇" l+ W7 j+ X: G+ m# i; ]
9 d3 e/ H4 F, u8 y; l& E: r0 V( H( y公仔箱論壇鹽 少許8 o6 H% X4 s. n, C* ]4 _$ @/ |
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糖 1小匙
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醬油膏 1大匙+ j: ?6 B% ?0 t9 v, I
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香油 1小匙
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* ]% B- ~6 ]) A4 D8 v, b" H5.39.217.77【做 法】
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: [& P7 Q2 l) h8 S7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將墨魚的外皮剝除，再清洗乾淨，先以斜切交叉狀刻花，再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。
& i9 v& H( a s, T% f) x5.39.217.772.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨，都切成絲狀備用。
4 o/ a7 K, l9 b+ n; v: o, V: F3.起一個炒鍋，將作法2的材料先爆香，再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?' p5 ^ D' _% _) \
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發表於 2012-2-10 11:49 PM
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