橙汁肉排 5.39.217.777 a9 A3 t! }* ~
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, J" s6 g6 |, X" R$ K: W h腩 排 1斤 半
0 [/ I7 h9 ]+ R0 r) f5 I. z) Z公仔箱論壇柳 橙 1個
) {" v6 o& f3 p" l! L公仔箱論壇清 水 4中 式 湯 匙
9 C( A2 ?6 F% ttvb now,tvbnow,bttvb濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙 , h3 ^3 s3 O" b6 s/ R$ L
鹽 1/8茶 匙 5.39.217.778 f$ j" Y i0 o$ i& i
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吉 士 粉 少 許
4 F$ X! ~& ]& {/ j6 \3 l5.39.217.77水 適 量
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醃 料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s; T# z, x9 V' [7 \3 L) V
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OK汁 1中 式 湯 匙
8 f- g+ u1 w2 @' C, ytvb now,tvbnow,bttvb叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
! G; t7 q5 i" |# T: p6 _tvb now,tvbnow,bttvb白 葡 萄 酒 1湯 匙 ; J( f$ X, ?: j
3 W9 K, E9 L H; i( @; d+ ?" z, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶 匙
& y7 g) n& _) O/ i生 粉 3湯 匙
. _) P6 L& j3 {& ?tvb now,tvbnow,bttvb生 油 2湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb) s' O3 Z4 C+ n9 R* K N, I
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1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m- Y, Z! H5 `7 s
2 W- {( J. J3 s9 \% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
a: }/ A2 _: S, K5.39.217.77餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 . ; m6 K, }- \$ w7 ]+ _
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3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x+ f& J9 \. I; }; @) H/ T3 j
6 k: B+ ?. L7 a* h0 Q4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .5.39.217.777 S3 Q- ]+ w* ]1 D" v& f9 y
5 X2 J- m8 P/ d" [9 \* W3 W5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
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小貼士:
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+ F: J0 w W) }* w% b- Y2 p' x. A9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .tvb now,tvbnow,bttvb. ]3 L) [6 P: B' l! w8 K
公仔箱論壇6 L7 i9 p7 K% g e& ^' h/ F* c# F
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
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n) h. S* C5 S5.39.217.773. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y3 y! L7 n/ a
J. Q$ e1 Q1 j o4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
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; O* i" i+ t6 X: v% d5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
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