返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 涼拌合掌瓜

涼拌合掌瓜
% [  [4 v4 a2 \+ i" utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ B! ?& f5 {# N' j/ a4 g
  - f9 }  O3 D9 Q3 ]) `

! H/ R0 a. ], E) q5 C, g. l4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佛手瓜 - 480克 tvb now,tvbnow,bttvb) @! Y3 C4 o# R
上湯 - 500毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l5 I* I3 [) W; |: B
薑 (切絲) - 2片
+ J) J; l/ M0 W( T4 |tvb now,tvbnow,bttvb紅椒絲 - 1/2隻 公仔箱論壇: {$ O8 p( f+ E* a
炒香白芝麻 - 1湯匙公仔箱論壇7 s+ b  y1 c. `( v! k
) w" f3 b9 [; T
5.39.217.77  U! u3 L* c% H# p1 B" W

$ W* L' E& p4 ?. {+ H3 c# y5.39.217.77$ ^& P/ _# _& Y, R3 K# n
鹽 - 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* \8 F( T# y9 B
麻油 - 1 1/2湯匙
2 E# B" V; e! j; y5 D, O5.39.217.775.39.217.773 t" ?, i% n  N% B
1 g. j0 g; ^- i. ]1 C
tvb now,tvbnow,bttvb* E1 R4 D9 J) ^; g
公仔箱論壇5 |8 N! ]  ]" x# `5 F4 Q% I
1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
4 u2 J! K& P! [: O* i2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。 5.39.217.77; V. l9 j+ R0 e- Q+ Q7 Q
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
返回列表