涼拌合掌瓜
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佛手瓜 - 480克
; D- V0 V3 B* J4 I/ |! ]7 mtvb now,tvbnow,bttvb上湯 - 500毫升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N7 I7 u, D% A& ^4 @4 [
薑 (切絲) - 2片 % I4 Z) u. N2 ?5 ?$ M
紅椒絲 - 1/2隻
) G0 |; C' K; _1 r) p$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香白芝麻 - 1湯匙9 X# @5 b; H1 _' m: U$ V( _
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( l6 ~! Z$ _$ i j: F. m鹽 - 1/2茶匙
4 W; F1 u! X0 H) d2 ? |tvb now,tvbnow,bttvb麻油 - 1 1/2湯匙$ ]% c8 I: ~: s' B- D
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1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
K3 D, @. `4 ~. m5 s' R$ h5.39.217.772. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
8 j6 _3 D! A0 a# G/ @# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。 |