沙參玉竹滾生蠔湯5.39.217.77& h1 k: e/ j* I( N1 e* @
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《材料》tvb now,tvbnow,bttvb1 b% v; v- Z( g6 o+ [
2 Q- T, c7 i# H' e* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生蠔2斤5.39.217.77& _+ n" Y0 N# o% u
玉竹6錢
0 j3 J( Z( |+ v; p) Ttvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
0 z! k0 U! v: o- M% `/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1
! M F% @4 u4 K0 V5.39.217.77蜜棗3粒' _7 ~" C3 i S0 d1 N, |# g
薑3片
0 e2 q8 b: a- A& N' M5.39.217.77水10杯
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5 z! C/ T7 s' t; k& w, ~/ y《做法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t8 m$ n7 |( ~0 X6 C+ y6 U
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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4 Q& Y' p' t* ?, G5 F( g$ C6 T2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb# d/ o% d8 M* @) I* ?
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。( u2 d3 p+ [& V# R. g
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5.最後放入生蠔略滾便成。 5.39.217.779 X5 P; M& G) d- ^8 k
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, n p; ]4 X$ Y$ J: Htvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
0 T% F: w0 i7 N. Z5.39.217.77沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。5.39.217.773 F+ m) p8 I5 f0 b) ~
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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