沙參玉竹滾生蠔湯
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/ s) C$ Z+ i* B3 \. }$ o1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Q3 }; J) ^' V; a4 Y《材料》
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生蠔2斤公仔箱論壇, V0 J" N6 N. s) ^
玉竹6錢
. p1 V0 s8 s2 A/ ~沙參6錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s0 a7 j& T$ @1 ]$ N: z! O8 k
淮山1
& y1 C8 C, ?# t+ g: Y& z& G" p公仔箱論壇蜜棗3粒公仔箱論壇: w2 c* S7 Y! K- V5 b( {2 N
薑3片9 F8 o3 x5 c7 e) }
水10杯5.39.217.779 Y9 ^2 i+ E9 e5 d9 g9 E( k
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《做法》" H' o" v7 u$ }' z. S
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb3 D& o6 U4 S1 _6 A, H2 ?6 ?7 k" d
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。9 s" [+ n+ c, c5 p
" b; [* Z) u3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |$ {% a4 H# Q: ~4 ]2 h
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。tvb now,tvbnow,bttvb8 r+ d* b6 v% {6 q, G
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5.最後放入生蠔略滾便成。 0 c/ N/ B+ M3 n' H/ R l+ Z
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
: k) V8 w, c1 otvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。公仔箱論壇8 \* C. l E& @+ A' @
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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