沙參玉竹滾生蠔湯公仔箱論壇& T: C% E. \; d# j' ^% W' {% U
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! C, n4 [; |' q公仔箱論壇《材料》" T% e9 h6 T Q L' |
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生蠔2斤5.39.217.771 o% l! b5 ?8 ~/ E0 h/ T
玉竹6錢
1 w9 }& V8 \2 v4 U沙參6錢. _1 `; J8 j! C9 ^ ^
淮山1
3 W9 W' J* q! [4 s- T s& H5.39.217.77蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v4 ^# \: q8 c
薑3片8 }: n; p6 c$ S2 H# E/ P# `7 m
水10杯5.39.217.77! M3 r1 _3 c5 w0 C+ P3 z3 |. t
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0 ?- t5 q9 Q M: | Q0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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7 n2 i1 s" h) J+ j2 K9 J( t3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。/ F3 T6 P8 [& f4 ?2 h
" B( Y' s8 i5 D# u% x- J& M5.39.217.774.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。) w2 H- B& O* ~6 H$ e/ W, _
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5.最後放入生蠔略滾便成。 * m7 M* f; g6 v" ?
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功效
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3 t% j% ?3 v. ~3 s# Y$ g生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
, U# d- [/ ?' @( j, V沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
) ~+ I" R; F; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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