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[藥膳] 沙參玉竹滾生蠔湯

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《材料》
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; i: \( @9 C6 M7 otvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤
) g- ]4 E; E) Ntvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢公仔箱論壇: Z1 o2 u+ P" U& U3 Z
沙參6錢公仔箱論壇, c+ z# G% W- w9 v& X
淮山1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J' k- w6 N. x3 |* e
蜜棗3粒$ m8 r! G6 k7 {- \0 c0 l5 l6 I
薑3片
$ a" O1 W. F. L, r) j% x. Ptvb now,tvbnow,bttvb水10杯
* ^0 N. I( W2 h1 K6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: J- ]" n0 v( Y/ e! P( q公仔箱論壇《做法》
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: B0 X2 k7 M# |+ U8 I/ m1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。公仔箱論壇3 c) M0 D7 H& J4 f

1 ]. U% H' ]: l2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。公仔箱論壇  I8 t1 L) ^# R. N$ W

6 `8 W' K8 ]: o, p5.39.217.773,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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. i, x5 m* @% k, m  D5.最後放入生蠔略滾便成。  
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功效
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3 V8 S% y" W, q5 X8 H生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,
+ F9 G% z5 q9 s. j+ Btvb now,tvbnow,bttvb沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
: b4 J) D$ f) ~0 ]% v# v: r# \此湯清熱解毒,補而不燥。
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