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南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩],tvb now,tvbnow,bttvb" N- ~& q: I; E9 b: A
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蒜蓉 1 茶匙,
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紅椒粒 1 茶匙" w; K p' N" y# ~4 G0 O7 V8 i
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製法:" P6 p7 g5 b- E0 B
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。tvb now,tvbnow,bttvb" h, ] ~9 l3 i
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
1 n# y+ S6 Q/ V# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V, ^# ^# f# k& ?6 s公仔箱論壇調味:
2 v) j+ v! }# l$ J$ Htvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
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1 ?$ E! N, [& q公仔箱論壇素食蠔油 2 湯匙,* P1 k5 f7 N1 d4 [3 U
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粟粉 1 茶匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K8 e/ m) p) U: M7 U' b1 }
4 @5 h) V7 o. B- @公仔箱論壇水 100 毫升; \: Y2 a- R l$ |3 c
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