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南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w% ^8 C1 ~, g( c( ~$ P: S/ R# q* c5 c
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩]，tvb now,tvbnow,bttvb ~6 D7 Z( h' }+ R6 b% X0 }
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蒜蓉 1 茶匙，
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, w6 H! M2 @+ e e7 C紅椒粒 1 茶匙
. C/ l! P! Z3 _$ w$ v. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 a4 P' A1 A7 ]* X
製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K9 K* E) r# S
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟，保暖。3 C8 p- u% o% A' p' h5 E$ Y
: r1 k( R |% K7 }, ^! Qtvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒，下金菇炒至軟身，加入芡汁炒勻至熱透，淋在南瓜球上。% r0 u( D( j/ V, A( e) a/ |4 J& o
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調味：
3 ?( n( g" d( C公仔箱論壇芡汁：
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素食蠔油 2 湯匙，
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粟粉 1 茶匙，tvb now,tvbnow,bttvb+ `& I. l6 F6 {
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水 100 毫升
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發表於 2007-11-5 06:58 PM
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