
) u" N5 \3 m1 a9 U) s, Etvb now,tvbnow,bttvb材料:5.39.217.77 t* R! k* y3 `; Y- q9 o7 {
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩], f9 i5 Y) a7 r4 J& ^
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蒜蓉 1 茶匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _* {- Z5 k+ W& V' V
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紅椒粒 1 茶匙
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製法:5.39.217.77& ~5 W/ D: j1 N& q$ l- K
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。5.39.217.77/ f5 ~2 W! q8 L. W; D
% I: s+ F1 h& X/ p) ?. z2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
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調味:公仔箱論壇$ m" |0 u$ s3 V8 J$ ^2 C
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb2 g% }# L1 O$ h7 F% a/ i
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素食蠔油 2 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb* m! a6 l8 q2 p4 `# M
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粟粉 1 茶匙,5.39.217.77/ r0 I A/ ^- Y5 U" {6 }
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水 100 毫升
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