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[中式食譜] 金菇燴南瓜球


7 v; H4 i9 V4 h. v, \! ^2 ~5.39.217.77材料:
" ?3 a- o6 p* Y- X6 V7 m. atvb now,tvbnow,bttvb南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],1 M, U, B: F+ u, v$ m' g* R  R  L

! K/ b. d; _  h% w7 G* D1 b5.39.217.77金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
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% }7 n' ~0 T8 f6 _1 d/ rtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙,
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( I+ }  v5 [" c( `* r0 U' c紅椒粒 1 茶匙
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製法:, |; g) o" R( T. p
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
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% q* h$ j# c% N8 b; G) ~8 |tvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
2 d& D+ }! W1 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ^7 b( U& [# M. z/ x* D+ Q! Q+ p  }6 Y
調味:tvb now,tvbnow,bttvb$ ^0 m; c: C  J7 ^* I$ m
芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W( b. v) G$ {* h

8 R) g- E0 q. j$ H7 B素食蠔油 2 湯匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t1 t  k4 X6 B# E/ t
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粟粉 1 茶匙,
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& M- K; @# g" n6 i水 100 毫升
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