9 K: w3 r4 s1 p8 ~! y* o' Y材料：
: J( a' V& D( Q冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W; N8 H# t4 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J7 y1 x* O* b7 A7 k0 j& g# p- E3 L
五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，
( f" h' v/ l0 I公仔箱論壇- u$ d @" O8 |4 w- z# m" I
青豆 4 湯匙，
. C& o3 X9 _0 f2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! M0 u7 B6 |6 j+ O* N
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，
8 B% [) b4 k7 E+ H
3 c; p9 c5 u& h/ R$ l2 J2 `( L. l; E1 ^公仔箱論壇馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，
' S7 R# r6 Y3 [6 s8 }9 E/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 I' P* h" M$ W2 @$ | @5 o" R去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]5.39.217.772 r0 j' X1 J m& {
5.39.217.777 g& ~1 u. m0 L0 L+ I6 ?( ]
製法：5.39.217.77$ a0 W# N; E3 ]% {
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。5.39.217.77) N( F& ^) h. B
" w% _: O2 z0 }8 t1 `* a# X5.39.217.77調味：
8 W0 U- D$ k) ]0 |5 r公仔箱論壇芡汁：
, P: L6 o/ J! \1 ]) C" R" i# F0 Z6 e/ g- S& f s+ {; ]/ z4 S, D
特級鮮味生抽 1 茶匙，
- p }6 K0 m0 Y8 w+ S8 p2 ^5.39.217.77
7 D* [$ \9 W' `9 i粟粉 1 茶匙，7 c, v+ [# m: ]. f9 O9 P
8 a5 p! g& Z2 M6 r
鮮味雞粉 2 茶匙，
* y$ ]0 `8 i/ Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 ~( p e: U( k
水 125 毫升 [1/2 杯]
D$ o% P# I+ w& P; S& S# k$ Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 G! n0 _0 B/ [% h, e0 ~
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-5 06:56 PM
| 
