養生湯
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枸杞少許6 }2 O* @4 ~; m, m" l* E
紅棗少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K' X9 G, n# t+ l; C2 T* E
黃蓍片少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J. q8 d5 \! Q, z
雞胸肉二條) {$ E, T0 ^) i8 f* d( H3 O1 M
水二大碗 5 X: _( u4 v6 Q* U: e
3 l/ Q9 B) v$ q sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77$ ?( i; I( \3 S- \5 W
1.紅棗洗淨，用小刀劃開。) m% r9 ]( r! i
2.黃蓍片，洗淨待用。tvb now,tvbnow,bttvb2 C7 f) s# {8 c
3.雞胸肉切丁，用沸水過水燙過後，待用。
. d! V6 a6 t7 L8 M3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將二大碗水煮沸後，放入紅棗、黃蓍，煮到有些許變淡黃。
2 z/ x! V/ y; I- @5 F5.39.217.775.再放入雞胸肉，再煮個3分鐘，放入枸杞。8 }3 N5 {: g0 c# F; Y
6.即完成簡單又讚的養生湯。
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6 d8 g$ Y# C! e) w* x3 Q1.為什麼要將紅棗劃開表面，因為這樣紅棗的自然甜，才會流入湯中，請不用再加調味囉。公仔箱論壇; Y# x# U6 U1 ~. a
2.如果不加入雞胸肉丁，單純的喝養生湯也是很讚的。
4 m9 l9 j" {. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.基本上如果上班太忙，直接用熱水泡入枸杞、紅棗、黃蓍，非常方便的養生飲料，因為本人是上班族，所以喜歡簡單快速的方法，又可以做到個人養生。 |
發表於 2012-2-7 08:01 PM
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