你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?; ~; v& t) ~, l& c8 Z* F/ F8 V1 w/ w
容易暈車的你，乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb* C- e" S- q- O# x _3 I
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
8 m5 g ~9 v& b' J: d5 O$ U公仔箱論壇2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。( G0 a' [6 c) G/ f+ N$ | D: X8 G
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
* L. _3 r7 t1 p) p8 C3 [$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.77; k4 N+ }8 m. R6 [
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。" u4 Y7 E/ S4 s3 L3 T: m
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q& x4 Z+ z' H- l+ C
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
3 I# p! x+ m r) p! f& c# ]( m8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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