你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z8 E4 M) f( \* V% |
容易暈車的你，乘車時應注意:
5 B2 u8 E: C: N* W r+ R' Ptvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb/ H1 M4 T2 U, R- s8 Q& o; v
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
h8 Z" K8 a: mtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]$ `" m* c/ U$ g) ]
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
; J: j5 I$ `: y- G; c7 N& _0 X5.39.217.775.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
9 g% q& \4 ~+ K4 S4 [. Q5.39.217.776.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
8 |' s5 b" O- ?) ?5.39.217.777.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
9 }/ |. q2 x5 l% b$ }8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
| 
