你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O- c( A4 ?+ A, u: ?; z
容易暈車的你,乘車時應注意:
. \; c! s: }3 T9 ?, S7 ^3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
7 n0 p( [) `* l& T' C! B$ b! E公仔箱論壇2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
: p& S* ^0 ?7 ]. m8 M5.39.217.773.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇/ F/ H6 @3 c8 ~7 k6 K
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
, ]! H4 {! d" Q' I# v% s5.39.217.775.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77. o7 d, I/ S, q9 Q+ Z) r- ^& t
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。- \7 E# i9 b0 C' k% d6 p& V
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
% r: Y$ A! p! ]8 J) H) P' C+ @! N公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |