[西式食譜] 南瓜汁肉碎闊條麵

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材料： 闊條麵2個tvb now,tvbnow,bttvb1 X5 @! f' x% I% i. E* M+ b3 Q& p
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調味： 鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d0 K5 b) `( n+ c

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% x/ M1 R9 `  ]! `2 s麵粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ F# b1 T) z# A2 O# v% |
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& W+ |# I* Z$ x9 P/ v) \1 w* f7 f# Q9 J5.39.217.771.闊條麵放進滾水中，下鹽與橄欖油吊味，滾約六分鐘，熄火蓋上蓋子焗約六分鐘。
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2.把闊條麵撈起，放在冷開水裡過冷河後以冰鎮之。/ s; b! d5 \0 Z* s) X
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3.南瓜切粒，大火蒸約十分鐘，壓成茸。
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3 R; m6 D6 J. [3 i4 ~- x% r8 }' x5.39.217.774.以橄欖油起鍋，略炒闊條麵，舀起。tvb now,tvbnow,bttvb1 n9 H# {, q% Y1 s

; n  x9 J. {0 Y6 z$ u1 btvb now,tvbnow,bttvb5.將南瓜茸與少許水下鍋煮滾，加入忌廉滾後再加麵粉快炒至起泡，舀起淋上闊條麵上，即成。