6 r9 ?4 C; t# z5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb/ `& q' Y/ P! b# D
& [- N7 S9 P8 ?" D【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b' A2 q/ g3 |: ^7 u
- A% @" ~, Q% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 500公克7 F, G. F0 a1 _, c9 Y1 _
3 \7 U3 S- a2 l" A( F3 x7 d2 H銀芽 60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a- S) ]& s( J. H& v) l8 j
' m) }5 a. }$ k7 @3 L/ Q* x公仔箱論壇韓式泡菜 250公克
* a3 P+ ~# v1 C* |* W- N" R' ltvb now,tvbnow,bttvb
/ u; E" c& G% Y( {! ~小黃瓜 2條) W& g* t) B2 i5 o
/ d7 Q4 }/ V: X5 ~# s7 o: |
香菜 3支tvb now,tvbnow,bttvb, E8 {7 P* p9 F% @ `
3 X$ W8 n& U' v$ ^【調 味 料】' m2 s+ E# B8 L6 k1 m
- Z0 G. X; L$ e6 l! b0 m黑胡椒粉 少許5.39.217.77" L r9 m P" [2 W! _9 @5 _
公仔箱論壇, [) _9 n3 r5 \: j; X
鹽巴 少許
0 l: b# c' v2 b- y. F: ^0 w6 U1 m! I. [5 x5 o
香油 1小匙$ p9 ^: e/ u9 u$ e4 i+ ]2 Y
tvb now,tvbnow,bttvb- t% p& E. J$ v; [2 I/ ]
【做 法】
$ w( e) P& J$ h. S9 [5.39.217.77
! O% d- E) y; z( I* W" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
* V3 p9 ?6 R# f6 G' T4 m1 n8 _7 s# p) }; X3 u1 t9 u# \& x
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。5.39.217.77& a. x# [, K, O; w
公仔箱論壇, H/ @. W V' @
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
- R$ E/ x; y& i- P3 L% G* w+ p# Htvb now,tvbnow,bttvb* p* ~9 N- C4 |; ], \" x S8 f
# h5 V/ o# d1 l. g# l. M$ ~
|
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
