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) o" e2 T- ~1 i7 e2 X【材 料】5 L7 M/ V, z6 q! Q0 W, v) w
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雞胸肉 1片
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9 B d* @0 `7 D洋蔥 1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb6 o$ q% I7 v7 X, M; `. @8 D
& Z/ J) ?8 K* w+ i# Z2 E韭菜花 50公克tvb now,tvbnow,bttvb; _: ~/ B& l0 r' L4 K4 k+ l
! E2 G) ?3 l9 v椒麻油 適量
2 {! F* S: H. b2 B( ?6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e+ j+ B2 Q8 W% ?
【做 法】
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1.雞胸肉放入滾水中煮熟，再將煮熟的雞肉拔成絲狀，備用。
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, O8 B/ a5 [ L% f( a+ A- t" c8 }( |2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入韭菜段炒香後，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `3 [2 @; R- ?8 d# K
( y2 n+ b0 U0 @) S. i3 w- [3.取一容器，放入洋蔥絲、作法1的雞絲、作法2的韭菜段，再加入所有調味料攪拌均勻後盛盤即可【備 註】公仔箱論壇. n- V$ _: O' m2 {7 b4 z
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) m% `( \6 h) c$ T% i椒麻醬
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' h& @) B! K8 P& ~3 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：辣椒1條、青蔥2支、薑5公克、香菜2條( X( W( @/ V* l& ^
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調味料：花椒油2大匙、辣油2大匙、香油1小匙、醬油1大匙、糖1小匙、鹽1小匙
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作法：所有材料切碎，再與所有調味料一起混合調勻，即為椒麻醬。公仔箱論壇 X/ j( @( d2 U( I8 `4 N4 Z! W0 A
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發表於 2012-2-6 01:17 AM
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